Îți mulțumim pentru că ți-ai luat timp să răspunzi la întrebările noastre.Găsești rezultatul mai jos, împreună cu câteva recomandări practice și resurse care vă pot ajuta.
Ți-am trimis rezultatul și pe adresa de e-mail. S-ar putea să dureze câteva minute până când ajunge la tine.
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Mentalitatea de creștere
Odată cu începerea școlii, va întâlni inevitabil lucruri care nu îi ies din prima: concepte noi, exerciții mai dificile, activități care necesită mai mult efort. Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult este să învețe să continue chiar și atunci când progresul nu apare imediat.
Iată cum îl poți ajuta.
→ Câteva Recomandări
Dacă ai ajuns până la acest punct, te felicităm din toată inima. Foarte mulți părinți își doresc tot binele din lume pentru copiii lor, însă, prinși în vârtejul vieții de adult, puțini reușesc să-și găsească timp ca să găsească resursele educaționale potrivite.
Iată câteva recomandări ca să-l ajuți pe copilul tău să își dezvolte mentalitatea de creștere.
1. Ajută-l să vadă greșelile ca pe o oportunitate de învățare
Copiii pot ajunge repede să interpreteze o greșeală ca pe o dovadă că „nu sunt buni” la ceva. Ajută-l să privească greșeala ca pe o informație: ce nu a funcționat, ce poate schimba și ce poate încerca diferit data viitoare. Astfel, atenția se mută de la eșec la progres.
2. Învață-l că talentul fără exersare nu este de ajuns
Atunci când copiii cred că succesul vine în principal din talent, pot fi mai tentați să renunțe când lucrurile devin dificile. Arată-i că abilitățile se dezvoltă prin exercițiu, strategie, răbdare și repetare. În timp, va înțelege că faptul că ceva este greu acum nu înseamnă că va rămâne greu.
3. Amintește-i că inteligența nu este înnăscută.
Niciun copil nu are o cantitate fixă de inteligență cu care trebuie să se descurce toată viața. Prin învățare, exercițiu și confruntarea cu provocări potrivite, poate deveni mai bun la lucruri care, astăzi, îi par dificile. Această perspectivă îl ajută să vadă că provocările pot fi depășite în loc să le considere un test al valorii sau a inteligenței sale.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cartea Secretă a Învingătorilor
10 idei extraordinare pentru Copii Remarcabili
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Cartea Secretă a Învingătorilor tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că mentalitatea de creștere este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
Dacă ai ajuns până la acest punct, te felicităm din toată inima. Foarte mulți părinți își doresc tot binele din lume pentru copiii lor, însă, prinși în vârtejul vieții de adult, puțini reușesc să-și găsească timp ca să găsească resursele educaționale potrivite.
Iată câteva recomandări ca să-l ajuți pe copilul tău să își dezvolte mentalitatea de creștere.
1. Ajută-l să vadă greșelile ca pe o oportunitate de învățare
Copiii pot ajunge repede să interpreteze o greșeală ca pe o dovadă că „nu sunt buni” la ceva. Ajută-l să privească greșeala ca pe o informație: ce nu a funcționat, ce poate schimba și ce poate încerca diferit data viitoare. Astfel, atenția se mută de la eșec la progres.
2. Învață-l că talentul fără exersare nu este de ajuns
Atunci când copiii cred că succesul vine în principal din talent, pot fi mai tentați să renunțe când lucrurile devin dificile. Arată-i că abilitățile se dezvoltă prin exercițiu, strategie, răbdare și repetare. În timp, va înțelege că faptul că ceva este greu acum nu înseamnă că va rămâne greu.
3. Amintește-i că inteligența nu este înnăscută.
Niciun copil nu are o cantitate fixă de inteligență cu care trebuie să se descurce toată viața. Prin învățare, exercițiu și confruntarea cu provocări potrivite, poate deveni mai bun la lucruri care, astăzi, îi par dificile. Această perspectivă îl ajută să vadă că provocările pot fi depășite în loc să le considere un test al valorii sau a inteligenței sale.
→ Două colecții de cărți care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Colecția de Aventuri: Charlie și Lilly — Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Imaginează-ți o serie pentru copii care combină aventurile unor detectivi moderni cu învățăminte cheie pentru dezvoltare personală.
De la mistere complexe, la ghicitori sau mecanisme provocatoare și istorie antrenantă, la lecții grozave care încurajează dezvoltarea mentalității de creștere și a inteligenței emoționale, cele două personaje, Charlie și Lilly, au parte de aventurile vieții lor în timp ce se străduiesc din răsputeri să găsească artefacte cu o putere extraordinară și să salveze lumea așa cum o știm. Am vrut să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, implică cititorii în rezolvarea misterelor, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Așa a luat naștere seria „Charlie și Lilly – Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului”, 4 volume pline de aventuri cu detectivi și lecții prețioase pentru toată viața.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția Charlie și Lilly la un preț redus.
Charlie și Lilly - Detectivi în Căutarea Cheilor Potențialului - Volumele 1,2,3,4
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2,3
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, volumul 1
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că perseverența este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să-și exerseze perseverența
1. Laudă procesul, nu doar rezultatul
Atunci când reușește să facă ceva dificil, observă ce anume a făcut ca să obțină acel rezultat.
Apoi, în loc să îl feliciți pentru rezultat final, apreciază efortul pe care a fost nevoie să îl depună ca să ajungă acolo. De exemplu:
✕ „Bravo, ești foarte bun la matematică!”
✓ „Am văzut că nu ți-a ieșit din prima acest exercițiu, dar ai încercat și în alte moduri, până ai găsit soluția.”
Astfel îl ajuți să asocieze reușita nu doar cu „sunt bun” sau „nu sunt bun”, ci și cu lucrurile pe care le poate controla: efortul, strategia și practica.
2. Înlocuiește „Nu pot” cu „Nu pot încă”
Un singur cuvânt poate schimba felul în care copilul privește o dificultate. Atunci când spune „Nu pot să fac asta” sau „Nu sunt bun la matematică”, poate ajunge să vadă problema ca pe ceva permanent, care spune ceva despre capacitățile lui.
Însă „Nu pot să fac asta ÎNCĂ” sau „Eu nu sunt bun la matematică ÎNCĂ” lasă loc pentru progres și deschiderea către învățare.
Atunci când întâmpină astfel de situații, ajută-l să îl descopere pe ÎNCĂ. Iată câteva întrebări pe care poți să i le pui:
„Ce anume îți iese bine deja?”
„Ce ai încercat deja și nu a funcționat? Ce mai poți să încerci în continuare?”
„Care este un lucru diferit pe care l-ai putea încerca ca să rezolvi această problemă?”
„Cine sau ce te poate ajuta să rezolvi această problemă?”
3. Împarte provocările mari în pași mici
Uneori copilul nu renunță pentru că nu vrea să depună efort, ci pentru că distanța dintre „unde sunt acum” și „unde trebuie să ajung” pare prea mare.
✕ „Trebuie să termini tot.”
✓ „Hai să vedem care este primul pas.”
O reușită mică îi poate oferi suficientă încredere pentru următoarea încercare.
4. Nu interveni imediat atunci când apare o situație dificilă
Odată cu începerea școlii, copiii vor avea constant parte de provocări și situații dificile. Și deși de cele mai multe ori este mai rapid, mai confortabil sau mai ușor să îi ajutăm să le rezolve, aceste situații pot fi momente foarte bune pentru a le exersa perseverența.
Oferă-i timp și spațiu pentru a-și rezolva singur problema și ajută-l să ajungă la concluzia:
„Pot să găsesc soluții chiar și atunci când nu știu de la început ce să fac.”
Iar dacă are nevoie de ajutor, oferă-i mai degrabă un indiciu sau următorul pas decât soluția completă.
5. Ajută-l să observe progresul, nu doar rezultatul final
Copiii văd foarte ușor ce nu pot încă și mult mai greu cât au progresat.
Din când în când, ajută-l să observe cât de mult a evoluat față de data trecută. De exemplu: „Mai ții minte cât de greu ți se părea să faci asta acum două săptămâni?”
Astfel de discuții îl ajută să observe mult mai ușor legătura dintre încercări, practică, efort și progres.
Perseverența nu se formează doar spunându-i „Nu renunța”
Atunci când copilul spune „E prea greu” sau vrea să renunțe după câteva încercări, primul nostru impuls este adesea să îl încurajăm:
„Mai încearcă o dată.”
„Nu renunța.”
„Trebuie doar să exersezi.”
Și toate sunt mesaje importante. Dar, pentru a deveni mai perseverent, copilul are nevoie de mai mult decât să știe că ar trebui să continue.
Are nevoie să înțeleagă ce poate face concret atunci când îi vine să renunțe. Să învețe să observe progresul, chiar dacă rezultatul final este încă departe. Să descopere că poate schimba strategia atunci când ceva nu funcționează. Să împartă o provocare mare în pași mai mici. Și, mai ales, să experimenteze de suficiente ori faptul că efortul de astăzi poate face lucrurile mai ușoare mâine.
Acestea sunt lucruri pe care copilul le poate învăța și exersa.
De aceea, la Copii Remarcabili, am creat cărți care îi ajută pe copii să transforme „Nu pot” în „Am reușit!”
→ Două colecții de cărți care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Colecția de Aventuri: Charlie și Lilly — Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Imaginează-ți o serie pentru copii care combină aventurile unor detectivi moderni cu învățăminte cheie pentru dezvoltare personală.
De la mistere complexe, la ghicitori sau mecanisme provocatoare și istorie antrenantă, la lecții grozave care încurajează dezvoltarea mentalității de creștere și a inteligenței emoționale, cele două personaje, Charlie și Lilly, au parte de aventurile vieții lor în timp ce se străduiesc din răsputeri să găsească artefacte cu o putere extraordinară și să salveze lumea așa cum o știm. Am vrut să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, implică cititorii în rezolvarea misterelor, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Așa a luat naștere seria „Charlie și Lilly – Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului”, 4 volume pline de aventuri cu detectivi și lecții prețioase pentru toată viața.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția Charlie și Lilly la un preț redus.
Charlie și Lilly - Detectivi în Căutarea Cheilor Potențialului - Volumele 1,2,3,4
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2,3
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, volumul 1
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că curajul de a greși este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să aibă mai mult curaj să greșească
1. Schimbă discuția pe care o aveți după o greșeală
Atunci când greșește, înainte să îi arăți varianta corectă, poți încerca să pornești o discuție pornind de la următoarele întrebări:
„Ce crezi că nu a funcționat?”
„Ce ai descoperit din această încercare?”
„Ce ai putea face diferit data viitoare?”
În felul acesta, atenția se mută de la „Am greșit” la „Ce pot face mai bine data viitoare?”
Iar greșeala devine o informație, nu finalul încercării.
2. Arată-i că și adulții greșesc
Copiii văd adesea rezultatul final al lucrurilor pe care le facem noi, însă nu și încercările de care am avut parte până la acel rezultat.
Atunci când faci o greșeală, poți verbaliza procesul: „Ups, n-a funcționat așa cum mă așteptam. Hai să văd ce pot schimba.”
Deși este un lucru simplu, mesajul din spate este unul foarte valoros pentru copii: poți greși și totuși să fii în regulă. Și poți continua, chiar dacă se întâmplă să greșești.
3. Laudă curajul de a încerca, nu doar răspunsul corect
Dacă toată aprecierea vine atunci când copilul reușește, poate începe să creadă că rezultatul corect este cel care contează cel mai mult. Un lucru important pe care putem să îl facem ca să îi încurajăm pe copii să continue chiar și atunci când greșesc este să observăm și momentele în care continuă chiar dacă nu sunt siguri:
„Nu erai sigur că o să-ți iasă și totuși ai încercat.”
„Mi-a plăcut că ai încercat o variantă nouă, chiar dacă nu știai dacă va funcționa.”
În felul acesta, succesul nu mai înseamnă doar „am avut dreptate”, ci și „am avut curajul să încerc”.
4. Nu transforma fiecare greșeală într-o corectare imediată
Uneori, cel mai valoros lucru este să îi aloci câteva momente să observe singur ce nu funcționează.
Poți întreba: „Vrei să te mai uiți o dată înainte să te ajut?”
Îi oferi astfel șansa să descopere că o greșeală poate fi reparată, nu doar indicată de altcineva.
5. Separă greșeala de copil
Există o diferență mare între:
✕ „Nu sunt bun la asta.”
✓ „Am făcut ceva greșit.”
Atunci când observi că le confundă, îl poți ajuta să le separe: „Faptul că răspunsul acesta nu a fost corect nu spune cât de bun ești la asta. Ne spune doar ce anume mai ai de descoperit.”
Copiii nu au nevoie doar să audă că „e OK să greșești”
Probabil că mulți copii au auzit deja: „Nu-i nimic dacă greșești.” Dar atunci când se află în fața unei provocări, teama poate fi mai puternică decât această explicație.
Pentru a-și schimba treptat relația cu greșelile, copiii au nevoie să înțeleagă ce rol au ele în procesul de învățare și să descopere că o greșeală nu este o dovadă că „nu pot” un anumit lucru. Ci o informație care îi ajută să înțeleagă ce anume nu a funcționat, de ce nu a funcționat și ce poate să facă în continuare.
Cu cât copiii încep să folosească greșelile pentru a stabili următorul pas, cu atât ele își pierd treptat puterea de a-i opri înainte să încerce.
→ Două colecții de cărți care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Colecția de Aventuri: Charlie și Lilly — Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Imaginează-ți o serie pentru copii care combină aventurile unor detectivi moderni cu învățăminte cheie pentru dezvoltare personală.
De la mistere complexe, la ghicitori sau mecanisme provocatoare și istorie antrenantă, la lecții grozave care încurajează dezvoltarea mentalității de creștere și a inteligenței emoționale, cele două personaje, Charlie și Lilly, au parte de aventurile vieții lor în timp ce se străduiesc din răsputeri să găsească artefacte cu o putere extraordinară și să salveze lumea așa cum o știm. Am vrut să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, implică cititorii în rezolvarea misterelor, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Așa a luat naștere seria „Charlie și Lilly – Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului”, 4 volume pline de aventuri cu detectivi și lecții prețioase pentru toată viața.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția Charlie și Lilly la un preț redus.
Charlie și Lilly - Detectivi în Căutarea Cheilor Potențialului - Volumele 1,2,3,4
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2,3
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, volumul 1
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că încrederea în sine este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Laudă efortul și progresul, nu doar rezultatul
Copiii își construiesc mai ușor încrederea atunci când observă că pot deveni mai buni prin exercițiu. În loc să pună accentul doar pe note sau pe rezultat, ajută-l să vadă ce a făcut bine, ce a îmbunătățit și unde a perseverat.
2. Amintește-i de lucrurile pe care a reușit deja să le învețe
Atunci când se îndoiește de el, exemplele concrete din trecut pot fi mai convingătoare decât un simplu „Știu că poți!”. Amintește-i de situații în care ceva i s-a părut greu la început, dar a devenit mai ușor cu timpul pentru că a exersat și s-a străduit.
3. Evită comparațiile cu alți copii
Comparațiile pot muta atenția de la propriul progres la ideea de „cine este mai bun”. Încurajează-l să se compare, mai degrabă, cu propria versiune de ieri și să observe ce știe sau poate face mai bine acum.
4. Oferă-i ocazii să facă lucruri singur
Încrederea se construiește și din experiența de a reuși pe cont propriu. Lasă-l să încerce, să ia decizii potrivite vârstei lui și să rezolve mici probleme înainte să îl ajuți.
5. Ajută-l să separe greșeala de propria valoare
O greșeală spune ceva despre o situație sau despre o abilitate care încă se dezvoltă, nu despre valoarea noastră ca persoană. Ajută-l să privească greșelile ca pe informații utile despre ce poate încerca diferit data viitoare.
→ Două colecții de cărți care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Colecția de Aventuri: Charlie și Lilly — Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Imaginează-ți o serie pentru copii care combină aventurile unor detectivi moderni cu învățăminte cheie pentru dezvoltare personală.
De la mistere complexe, la ghicitori sau mecanisme provocatoare și istorie antrenantă, la lecții grozave care încurajează dezvoltarea mentalității de creștere și a inteligenței emoționale, cele două personaje, Charlie și Lilly, au parte de aventurile vieții lor în timp ce se străduiesc din răsputeri să găsească artefacte cu o putere extraordinară și să salveze lumea așa cum o știm. Am vrut să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, implică cititorii în rezolvarea misterelor, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Așa a luat naștere seria „Charlie și Lilly – Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului”, 4 volume pline de aventuri cu detectivi și lecții prețioase pentru toată viața.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția Charlie și Lilly la un preț redus.
Charlie și Lilly - Detectivi în Căutarea Cheilor Potențialului - Volumele 1,2,3,4
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2,3
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, volumul 1
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că inteligența emoțională este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să pună în cuvinte ceea ce simte
Copiii învață mai ușor să-și gestioneze emoțiile atunci când reușesc mai întâi să le recunoască. Încurajează-l să spună dacă este trist, furios, speriat, rușinat sau frustrat și vorbește despre aceste emoții fără să le tratezi ca fiind „bune” sau „rele”.
2. Arată-i că reacțiile neașteptate pot fi înțelese
În spatele unei reacții puternice există de multe ori un motiv. Ajută-l să observe ce s-a întâmplat înainte să se enerveze, să se retragă sau să înceapă să plângă. În timp, va începe să facă singur legătura dintre situații, gânduri și emoții.
3. Încurajează-l să facă o pauză înainte să reacționeze
Când emoțiile sunt intense, reacțiile apar repede. O pauză scurtă, câteva respirații sau câteva momente înainte de a răspunde îl pot ajuta să aleagă mai bine ce face în continuare.
4. Vorbiți despre emoțiile celorlalți
Poveștile, conflictele de la școală sau situațiile de zi cu zi sunt ocazii bune pentru a-l întreba ce crede că simte o altă persoană și de ce. Astfel își exersează empatia și învață să privească aceeași situație din mai multe perspective.
5. Nu încercați să ascundeți sau să îngropați emoțiile neplăcute
Frustrarea, dezamăgirea sau teama fac parte din experiențele normale ale copilăriei. Scopul nu este să se străduiască să nu le mai simtă sau să pretindă că nu există, ci să învețe treptat ce poate face atunci când apar.
→ Două colecții de cărți care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
La vârste mici, provocările par simple: un exercițiu la matematică, o pagină de citit sau o plimbare cu bicicleta fără roți ajutătoare. Însă felul în care copiii reacționează la aceste situații mărunte construiește treptat modul în care vor privi dificultățile mai târziu.
Unii s-ar putea să renunțe imediat ce apar primele greșeli. Alții, evită să facă lucruri noi de teamă să nu pară „nepricepuți”. Și, cu fiecare „Nu știu” sau „Nu pot”, se formează convingeri care rămân cu ei multă vreme. Așa se sedimentează ceea ce psihologul Carol Dweck numește „Mentalitatea fixă”:
- Renunță după primul eșec, chiar și atunci când pot reuși cu puțin efort în plus.
- Evită provocări noi pentru că „nu se pricep” din prima.
- Încep să creadă că succesul sau reușita este doar pentru cei talentați.
- Aud des „E prea greu!”, „N-am chef! Fă tu”, „Nu vreau!”, „Nu știu!”, „Nu-mi place!”, „Mă plictisesc!”.
Nu putem să-i ferim de toate provocările, dar putem să schimbăm felul în care copiii le privesc.
Am creat Colecția de Dezvoltare Personală pentru Copii tocmai pentru a schimba aceste convingeri înainte ca cei mici să devină adolescenți. În loc să vadă greșelile ca pe obstacole ce trebuie evitate cu orice preț, copiii descoperă că ele sunt pași firești spre reușită. În loc să creadă că doar talentul contează, învață că perseverența și efortul cântăresc mai mult. În loc să creadă că școala este plictisitoare, descoperă dragostea față de învățare încă de mici.
Astfel, fiecare pagină îl ajută să-și construiască obiceiuri sănătoase care rămân cu el pe termen lung: să-și dezvolte mentalitatea de creștere, să aibă curajul să continue până când reușește, să aibă încredere în propriile forțe. Învățarea și exersarea devin, astfel, chei către o viață mai bună — nu corvoadă zilnică.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Colecția de Aventuri: Charlie și Lilly — Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Imaginează-ți o serie pentru copii care combină aventurile unor detectivi moderni cu învățăminte cheie pentru dezvoltare personală.
De la mistere complexe, la ghicitori sau mecanisme provocatoare și istorie antrenantă, la lecții grozave care încurajează dezvoltarea mentalității de creștere și a inteligenței emoționale, cele două personaje, Charlie și Lilly, au parte de aventurile vieții lor în timp ce se străduiesc din răsputeri să găsească artefacte cu o putere extraordinară și să salveze lumea așa cum o știm. Am vrut să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, implică cititorii în rezolvarea misterelor, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Așa a luat naștere seria „Charlie și Lilly – Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului”, 4 volume pline de aventuri cu detectivi și lecții prețioase pentru toată viața.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția Charlie și Lilly la un preț redus.
Charlie și Lilly - Detectivi în Căutarea Cheilor Potențialului - Volumele 1,2,3,4
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2,3
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, volumul 1
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului, Volumele 1,2
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Perseverența
Odată cu începutul noului an școlar, copilul tău va întâlni inevitabil lucruri care nu îi vor ieși din prima: poate va da peste concepte noi pe care nu le înțelege imediat, peste exerciții mai dificile sau activități care necesită mai mult timp și efort decât se aștepta.
În urma răspunsurilor din chestionar, unul dintre lucrurile care se pare că l-ar ajuta cel mai mult în următoarea perioadă este să învețe să continue chiar și atunci când progresul nu apare imediat.
Asta nu înseamnă să insiste la nesfârșit sau să nu ceară ajutor atunci când are nevoie. Perseverența înseamnă că poate să treacă de la: „Am încercat și nu mi-a ieșit.” la: „Nu mi-a ieșit încă. Ce aș putea încerca diferit?” sau de la „Nu știu să fac asta.” la a încerca din nou și a căuta singur soluții.
Vestea bună este că perseverența se poate exersa. Iar momentele mici de zi cu zi sunt unele dintre cele mai bune ocazii.
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să-și exerseze perseverența
1. Laudă procesul, nu doar rezultatul
Atunci când reușește să facă ceva dificil, observă ce anume a făcut ca să obțină acel rezultat.
Apoi, în loc să îl feliciți pentru rezultat final, apreciază efortul pe care a fost nevoie să îl depună ca să ajungă acolo. De exemplu:
✕ „Bravo, ești foarte bun la matematică!”
✓ „Am văzut că nu ți-a ieșit din prima acest exercițiu, dar ai încercat și în alte moduri, până ai găsit soluția.”
Astfel îl ajuți să asocieze reușita nu doar cu „sunt bun” sau „nu sunt bun”, ci și cu lucrurile pe care le poate controla: efortul, strategia și practica.
2. Înlocuiește „Nu pot” cu „Nu pot încă”
Un singur cuvânt poate schimba felul în care copilul privește o dificultate. Atunci când spune „Nu pot să fac asta” sau „Nu sunt bun la matematică”, poate ajunge să vadă problema ca pe ceva permanent, care spune ceva despre capacitățile lui.
Însă „Nu pot să fac asta ÎNCĂ” sau „Eu nu sunt bun la matematică ÎNCĂ” lasă loc pentru progres și deschiderea către învățare.
Atunci când întâmpină astfel de situații, ajută-l să îl descopere pe ÎNCĂ. Iată câteva întrebări pe care poți să i le pui:
„Ce anume îți iese bine deja?”
„Ce ai încercat deja și nu a funcționat? Ce mai poți să încerci în continuare?”
„Care este un lucru diferit pe care l-ai putea încerca ca să rezolvi această problemă?”
„Cine sau ce te poate ajuta să rezolvi această problemă?”
3. Împarte provocările mari în pași mici
Uneori copilul nu renunță pentru că nu vrea să depună efort, ci pentru că distanța dintre „unde sunt acum” și „unde trebuie să ajung” pare prea mare.
✕ „Trebuie să termini tot.”
✓ „Hai să vedem care este primul pas.”
O reușită mică îi poate oferi suficientă încredere pentru următoarea încercare.
4. Nu interveni imediat atunci când apare o situație dificilă
Odată cu începerea școlii, copiii vor avea constant parte de provocări și situații dificile. Și deși de cele mai multe ori este mai rapid, mai confortabil sau mai ușor să îi ajutăm să le rezolve, aceste situații pot fi momente foarte bune pentru a le exersa perseverența.
Oferă-i timp și spațiu pentru a-și rezolva singur problema și ajută-l să ajungă la concluzia:
„Pot să găsesc soluții chiar și atunci când nu știu de la început ce să fac.”
Iar dacă are nevoie de ajutor, oferă-i mai degrabă un indiciu sau următorul pas decât soluția completă.
5. Ajută-l să observe progresul, nu doar rezultatul final
Copiii văd foarte ușor ce nu pot încă și mult mai greu cât au progresat.
Din când în când, ajută-l să observe cât de mult a evoluat față de data trecută. De exemplu: „Mai ții minte cât de greu ți se părea să faci asta acum două săptămâni?”
Astfel de discuții îl ajută să observe mult mai ușor legătura dintre încercări, practică, efort și progres.
Perseverența nu se formează doar spunându-i „Nu renunța”
Atunci când copilul spune „E prea greu” sau vrea să renunțe după câteva încercări, primul nostru impuls este adesea să îl încurajăm:
„Mai încearcă o dată.”
„Nu renunța.”
„Trebuie doar să exersezi.”
Și toate sunt mesaje importante. Dar, pentru a deveni mai perseverent, copilul are nevoie de mai mult decât să știe că ar trebui să continue.
Are nevoie să înțeleagă ce poate face concret atunci când îi vine să renunțe. Să învețe să observe progresul, chiar dacă rezultatul final este încă departe. Să descopere că poate schimba strategia atunci când ceva nu funcționează. Să împartă o provocare mare în pași mai mici. Și, mai ales, să experimenteze de suficiente ori faptul că efortul de astăzi poate face lucrurile mai ușoare mâine.
Acestea sunt lucruri pe care copilul le poate învăța și exersa.
De aceea, la Copii Remarcabili, am creat o serie de cărți care îi ajută pe copii să transforme „Nu pot” în „Am reușit!”
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
În baza răspunsurilor completate de tine în chestionar, cartea cu care vă recomandăm să începeți este:
Cartea Secretă a Învingătorilor
10 idei extraordinare pentru Copii Remarcabili
Cartea a fost creată special pentru a-i ajuta pe copii să descopere, pe înțelesul lor, cum pot să abordeze diferit provocările, greșelile și lucrurile care nu le ies din prima.
Nu le spune pur și simplu „trebuie să fii perseverent”.
Prin explicații adaptate vârstei lor, exemple și exerciții, îi ajută să înțeleagă de ce unele lucruri necesită timp și efort și ce pot face atunci când primul impuls este să renunțe.
Îi învață pe copii cum să:
- înlocuiască „Nu pot” cu „Nu pot încă”;
- privească greșelile ca pe oportunități de învățare și îi încurajează să încerce din nou;
- înțeleagă că abilitățile lor se pot dezvolta prin exercițiu;
- persevereze chiar și atunci când ceva nu le reușește din prima;
- caute soluții și strategii noi atunci când întâmpină o dificultate;
- își observe propriul progres și să capete încredere în capacitatea lui de a învăța.
Astfel, perseverența nu rămâne doar un lucru despre care îi vorbim, ci este o abilitate pe care începe să o antreneze.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Pentru că multe dintre convingerile care îi vor însoți mai târziu în viață încep să se formeze acum.
✕ „Dacă nu-mi iese repede, înseamnă că nu sunt bun la asta.”
✓ „Dacă nu-mi iese încă, pot să mai exersez, să cer ajutor sau să încerc altfel.”
✕ „Eu nu o să mă pricep la asta niciodată.”
✓ „Nu mă pricep la asta acum, dar pot să învăț.” — și apoi își construiește singur un plan pentru reușită.
Ne dorim să le oferim copiilor toate instrumentele de care au nevoie pentru a reuși.
Scopul nu este să creștem copii care nu renunță niciodată, indiferent de situație. Ci copii care, atunci când ceva contează pentru ei, au toate abilitățile necesare pentru a nu confunda dificultatea de moment cu imposibilitatea de a reuși.
Iar atunci când aceste idei sunt explicate într-un limbaj pe care cei mici îl înțeleg, ele pot deveni treptat parte din felul în care copilul răspunde provocărilor.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Curajul de a greși
Odată cu începerea școlii, copilul tău va întâlni inevitabil situații în care nu va ști răspunsul, va încerca ceva pentru prima dată sau va face lucrurile diferit de cum și-ar fi dorit.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe că poate încerca chiar și atunci când nu este sigur că va reuși.
Pentru unii copii, dorința de a face lucrurile bine poate deveni atât de puternică încât greșeala începe să pară ceva ce trebuie evitat cu orice preț. Pot ezita înainte să încerce, pot căuta frecvent confirmarea că fac „bine” sau pot deveni mai reticenți după ce au făcut cea mai mică greșeală.
Scopul nu este să îi învățăm pe copii că greșelile nu contează, ci să îi ajutăm să descopere că o greșeală este ceva ce pot gestiona, corecta și din care pot învăța cum să devină mai buni.
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să aibă mai mult curaj să greșească
1. Schimbă discuția pe care o aveți după o greșeală
Atunci când greșește, înainte să îi arăți varianta corectă, poți încerca să pornești o discuție pornind de la următoarele întrebări:
„Ce crezi că nu a funcționat?”
„Ce ai descoperit din această încercare?”
„Ce ai putea face diferit data viitoare?”
În felul acesta, atenția se mută de la „Am greșit” la „Ce pot face mai bine data viitoare?”
Iar greșeala devine o informație, nu finalul încercării.
2. Arată-i că și adulții greșesc
Copiii văd adesea rezultatul final al lucrurilor pe care le facem noi, însă nu și încercările de care am avut parte până la acel rezultat.
Atunci când faci o greșeală, poți verbaliza procesul: „Ups, n-a funcționat așa cum mă așteptam. Hai să văd ce pot schimba.”
Deși este un lucru simplu, mesajul din spate este unul foarte valoros pentru copii: poți greși și totuși să fii în regulă. Și poți continua, chiar dacă se întâmplă să greșești.
3. Laudă curajul de a încerca, nu doar răspunsul corect
Dacă toată aprecierea vine atunci când copilul reușește, poate începe să creadă că rezultatul corect este cel care contează cel mai mult. Un lucru important pe care putem să îl facem ca să îi încurajăm pe copii să continue chiar și atunci când greșesc este să observăm și momentele în care continuă chiar dacă nu sunt siguri:
„Nu erai sigur că o să-ți iasă și totuși ai încercat.”
„Mi-a plăcut că ai încercat o variantă nouă, chiar dacă nu știai dacă va funcționa.”
În felul acesta, succesul nu mai înseamnă doar „am avut dreptate”, ci și „am avut curajul să încerc”.
4. Nu transforma fiecare greșeală într-o corectare imediată
Uneori, cel mai valoros lucru este să îi aloci câteva momente să observe singur ce nu funcționează.
Poți întreba: „Vrei să te mai uiți o dată înainte să te ajut?”
Îi oferi astfel șansa să descopere că o greșeală poate fi reparată, nu doar indicată de altcineva.
5. Separă greșeala de copil
Există o diferență mare între:
✕ „Nu sunt bun la asta.”
✓ „Am făcut ceva greșit.”
Atunci când observi că le confundă, îl poți ajuta să le separe: „Faptul că răspunsul acesta nu a fost corect nu spune cât de bun ești la asta. Ne spune doar ce anume mai ai de descoperit.”
Copiii nu au nevoie doar să audă că „e OK să greșești”
Probabil că mulți copii au auzit deja: „Nu-i nimic dacă greșești.” Dar atunci când se află în fața unei provocări, teama poate fi mai puternică decât această explicație.
Pentru a-și schimba treptat relația cu greșelile, copiii au nevoie să înțeleagă ce rol au ele în procesul de învățare și să descopere că o greșeală nu este o dovadă că „nu pot” un anumit lucru. Ci o informație care îi ajută să înțeleagă ce anume nu a funcționat, de ce nu a funcționat și ce poate să facă în continuare.
Cu cât copiii încep să folosească greșelile pentru a stabili următorul pas, cu atât ele își pierd treptat puterea de a-i opri înainte să încerce.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
În baza răspunsurilor din chestionar, cartea pe care o recomandăm copilului tău este:
Cartea Secretă a Învingătorilor
10 idei extraordinare pentru Copii Remarcabili
Cartea a fost creată special pentru a-i ajuta pe copii să înțeleagă, pe limba lor, cum funcționează învățarea și de ce greșelile sunt o parte firească a procesului prin care devenim mai buni la ceva.
Nu îi spune pur și simplu: „Nu trebuie să-ți fie frică să greșești.”, ci îl ajută să descopere ce poate face cu o greșeală după ce aceasta apare.
Prin explicații adaptate vârstei, exemple și exerciții, copilul este încurajat:
- să nu confunde o greșeală cu propria lui valoare sau capacitate;
- să caute lecțiile dintr-o încercare nereușită;
- să aibă curaj să încerce chiar și atunci când nu știe sigur dacă va reuși;
- să privească greșelile ca pe indicii care îl pot ajuta să găsească o strategie mai bună;
- să înțeleagă că progresul presupune inevitabil încercări care nu ies perfect.
Astfel, „Mi-e frică să nu greșesc” poate începe treptat să se transforme în „Pot să încerc și să învăț lucruri noi”.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Evitarea greșelilor poate părea, la început, un lucru bun.
Copilul este atent. Vrea să facă lucrurile corect. Își dorește să reușească.
Dar dacă teama de a greși devine prea puternică, poate începe să aleagă doar lucrurile la care știe deja că se descurcă, să evite provocările sau să aștepte confirmarea unui adult înainte să facă următorul pas.
Iar învățarea presupune exact opusul: să intri, din când în când, într-un teritoriu în care încă nu știi.
De aceea, una dintre cele mai valoroase lecții pe care le poate descoperi un copil este:
Nu trebuie să știu de la început. Pot să încerc, să greșesc, să învăț și să încerc din nou.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cartea Secretă a Învingătorilor
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Inteligența emoțională
Odată cu începerea școlii, apar și situații care pot veni cu emoții mai intense: un colectiv nou, teama de a greși, frustrarea când ceva nu iese sau emoțiile dinaintea unui test ori a unei prezentări. Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult este să învețe să-și recunoască și să-și înțeleagă mai bine emoțiile, pentru a putea răspunde mai ușor acestor provocări.
Iată cum îl poți ajuta.
→ Câteva Recomandări
Dacă ai ajuns până la acest punct, te felicităm din toată inima. Foarte mulți părinți își doresc tot binele din lume pentru copiii lor, însă, prinși în vârtejul vieții de adult, puțini reușesc să-și găsească timp ca să găsească resursele educaționale potrivite.
Iată câteva recomandări ca să-l ajuți pe copilul tău să își dezvolte inteligența emoțională.
1. Ajută-l să pună în cuvinte ceea ce simte
Copiii învață mai ușor să-și gestioneze emoțiile atunci când reușesc mai întâi să le recunoască. Încurajează-l să spună dacă este trist, furios, speriat, rușinat sau frustrat și vorbește despre aceste emoții fără să le tratezi ca fiind „bune” sau „rele”.
2. Arată-i că reacțiile neașteptate pot fi înțelese
În spatele unei reacții puternice există de multe ori un motiv. Ajută-l să observe ce s-a întâmplat înainte să se enerveze, să se retragă sau să înceapă să plângă. În timp, va începe să facă singur legătura dintre situații, gânduri și emoții.
3. Încurajează-l să facă o pauză înainte să reacționeze
Când emoțiile sunt intense, reacțiile apar repede. O pauză scurtă, câteva respirații sau câteva momente înainte de a răspunde îl pot ajuta să aleagă mai bine ce face în continuare.
4. Vorbiți despre emoțiile celorlalți
Poveștile, conflictele de la școală sau situațiile de zi cu zi sunt ocazii bune pentru a-l întreba ce crede că simte o altă persoană și de ce. Astfel își exersează empatia și învață să privească aceeași situație din mai multe perspective.
5. Nu încercați să ascundeți sau să îngropați emoțiile neplăcute
Frustrarea, dezamăgirea sau teama fac parte din experiențele normale ale copilăriei. Scopul nu este să se străduiască să nu le mai simtă sau să pretindă că nu există, ci să învețe treptat ce poate face atunci când apar.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Fii detectivul emoțiilor și află ce vor să-ți spună ele de fapt, cum te ajută în orice situație și cum să le stăpânești atunci când ai nevoie
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Copiii care își dezvoltă inteligența emoțională comunică mai eficient, gestionează mai bine stresul și conflictele, sunt capabili să performeze mai bine acasă și la școală și fac față mai ușor schimbărilor majore.
Din nefericire, din ce în ce mai mulți copii dezvoltă diverse anxietăți încă de mici, își fac multe griji pentru performanța de care dau dovadă la școală și în timpul activităților extrașcolare și sunt stresați de modul în care sunt percepuți de grupurile de prieteni (față în față sau online).
Partea mai puțin plăcută este atunci când copiii confundă emoțiile și le integrează la nivel de identitate, fără să cunoască metode prin care să le proceseze într-un mod sănătos.
De exemplu:
→ Cu cât se simt de mai multe ori triști cu atât mai mult tind să se identifice cu o stare melancolică.
→ Cu cât sunt mai des îngrijorați de rezultatele unui test, cu atât le scade mai mult stima de sine.
→ Sau, cu cât simt mai multă timiditate în relațiile cu ceilalți cu atât tind să creadă că așa sunt în general.
Exemplele din viața reală ne arată că, fără ghidaj potrivit, copiii uită să facă diferența între ACUM MĂ SIMT ÎNTR-UN ANUME FEL și EU SUNT AȘA TOT TIMPUL.
Din aceste motive și pentru că universul emoțiilor devine din ce în ce mai greu de înțeles pentru copiii într-o lume digitalizată, am creat cartea: Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor mele.
Prin intermediul ei, cei mici pot să:
- Învețe cum să își gestioneze emoțiile, inclusiv cele neplăcute;
- Fie atent la ceea ce simte și să se descurce cu brio în orice situație;
- Fie mai empatic cu cei din jur, să comunice mai ușor și să își dezvolte relații echilibrate;
- Se descurce mai bine la școală sau în situații provocatoare;
- Nu își mai facă griji pentru orice situație și să fie supus mai rar stresului;
- Își dezvolte o gândire pozitivă, orientată pe soluții;
- Accepte schimbarea mai ușor;
- Știe să gestioneze situațiile în care este anxios;
- Aleagă să rezolve problemele în loc să aibă reacții exagerate.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Inteligenței Emoționale
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Încrederea în sine
Odată cu începerea școlii, apar și multe situații în care copilul se poate compara cu ceilalți, poate avea îndoieli sau se poate teme că nu este suficient de bun: un coleg care răspunde mai repede, o activitate nouă, o greșeală făcută în fața clasei sau o sarcină care pare mai dificilă decât se aștepta.
În urma răspunsurilor din chestionar, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult este să-și construiască mai multă încredere în propriile capacități și să învețe să nu-și măsoare valoarea după fiecare reușită sau greșeală.
→ Câteva Recomandări
1. Laudă efortul și progresul, nu doar rezultatul
Copiii își construiesc mai ușor încrederea atunci când observă că pot deveni mai buni prin exercițiu. În loc să pună accentul doar pe note sau pe rezultat, ajută-l să vadă ce a făcut bine, ce a îmbunătățit și unde a perseverat.
2. Amintește-i de lucrurile pe care a reușit deja să le învețe
Atunci când se îndoiește de el, exemplele concrete din trecut pot fi mai convingătoare decât un simplu „Știu că poți!”. Amintește-i de situații în care ceva i s-a părut greu la început, dar a devenit mai ușor cu timpul pentru că a exersat și s-a străduit.
3. Evită comparațiile cu alți copii
Comparațiile pot muta atenția de la propriul progres la ideea de „cine este mai bun”. Încurajează-l să se compare, mai degrabă, cu propria versiune de ieri și să observe ce știe sau poate face mai bine acum.
4. Oferă-i ocazii să facă lucruri singur
Încrederea se construiește și din experiența de a reuși pe cont propriu. Lasă-l să încerce, să ia decizii potrivite vârstei lui și să rezolve mici probleme înainte să îl ajuți.
5. Ajută-l să separe greșeala de propria valoare
O greșeală spune ceva despre o situație sau despre o abilitate care încă se dezvoltă, nu despre valoarea noastră ca persoană. Ajută-l să privească greșelile ca pe informații utile despre ce poate încerca diferit data viitoare.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Jurnalul zilnic pentru Copii Remarcabili
Un jurnal care îi ajută pe copii să:
- își crească încrederea de sine și să își crească rezistența în fața provocărilor;
- scape de plictiseala de zi cu zi;
- aibă o atitudine potrivită față de greșeli, să nu se mai teamă de ele și să le vadă ca pe o oportunitate de învățare;
- își descopere superputerile și să descopere metode prin care să le crească în fiecare zi;
- își clădească bazele inteligenței emoționale și să fie conștient de emoțiile pe care le are în fiecare zi;
- descopere puterea recunoștinței care îl va umple de energie în fiecare zi;
- se distreze în timp ce învață lucruri noi și descoperă lumea din jurul lui;
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Credem că un gram de acțiune face cât un kilogram de cunoaștere. De aceea, când privim dezvoltarea personală, în special atunci când vine vorba despre copii, credem că e cel mai potrivit să învețe principiile din experiențe, jocuri sau activități practice, într-un cadru sigur și distractiv.
Cu toate acestea, foarte puține cărți conțin un mod practic prin care copiii să poată aplica ce învață.
Atunci când am creat jurnalul, am avut un singur obiectiv: să modelăm pozitiv obiceiuri care, în timp, să se transforme în abilități de care copilul tău să se bucure întreaga viață.
Așa că am creat aliatul perfect pentru a forma aceste obiceiuri, un „prieten” pe care îl poate completa în doar 5 minute pe zi.
În plus, vei putea vedea și tu, ca părinte, ce e important pentru copilul tău, ce provocări are, cum se simte în fiecare zi și ce îi place să facă cel mai mult. La finalul celor 3 luni, jurnalul va fi ca o oglindă a copilului în care te vei putea uita cu bucurie și în care vei descoperi o mulțime de moduri prin care să petreceți timp de calitate împreună.
→ Ofertă specială
Descoperă colecția de dezvoltare personală Copii Remarcabili la un preț redus.
Jurnalul Zilnic pentru Copii Remarcabili
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Pachet Dezvoltarea Mentalității de Creștere
Pachet Dezvoltarea Inteligenței Emoționale
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Curajul de a greși
Odată cu începerea școlii, adolescentul tău revine într-un mediu în care relațiile, comparațiile și părerea celorlalți pot cântări foarte mult. Își revede colegii și prietenii, poate intra în grupuri noi, începe activități diferite și se confruntă din nou cu situații în care poate simți că trebuie să spună lucrul potrivit, să arate într-un anumit fel sau să lase o anumită impresie.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe că poate fi el însuși, poate încerca lucruri noi și poate trece prin momente stânjenitoare sau imperfecte fără ca acestea să îi definească valoarea.
Pentru adolescenți, greșelile pot lua forme foarte diferite. Poate fi un comentariu spus la momentul nepotrivit, o conversație care nu a mers așa cum sperau, o alegere vestimentară de care devin brusc nesiguri, o invitație refuzată, o ceartă cu un prieten, o fotografie pe care o regretă, un eșec la școală sau simplul sentiment că nu s-au comportat „cum trebuia” într-un anumit grup.
Uneori, aceste momente pot părea mult mai importante decât sunt în realitate. Iar teama de a fi judecați poate duce la evitarea unor situații noi, la autocritică excesivă, la nevoia constantă de validare sau la încercarea de a controla foarte atent imaginea pe care o arată celorlalți.
Scopul nu este să îi învățăm că opinia celorlalți nu contează deloc sau că orice alegere este lipsită de consecințe. Este să îi ajutăm să descopere că pot face o alegere imperfectă, pot face o greșeală, pot trece printr-un moment stânjenitor, pot fi respinși sau pot avea o zi în care nu se simt în largul lor, fără ca toate acestea să spună cine sunt sau cât valorează.
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să aibă mai mult curaj să greșească
1. Ține minte că orice situație poate fi importantă pentru el sau ea
Un comentariu făcut de un coleg, o ceartă cu un prieten sau sentimentul că „s-a făcut de râs” pot părea lucruri mici pentru un adult, dar pentru un adolescent pot avea o încărcătură reală.
În aceste situații avem tendința să minimizăm momentul. Să-l facem să pară nesemnificativ. Recomandarea noastră este ca în loc să facem acest lucru, în primul rând, să ne conectăm la sentimentele adolescentului.
Chiar și un simplu „Înțeleg de ce te-a supărat asta.” poate detensiona atmosfera și îl poate invita să fie deschis. Apoi, să poată să vadă că, într-adevăr, situația s-ar putea să nu fi fost atât de importantă pe cât pare și că poate învăța ceva din ea.
2. Ajută-l să separe un moment stânjenitor de propria identitate
Adolescenții pot trece foarte repede de la:
„Am spus ceva ciudat.” → „Sunt penibil.”
„Nu m-au chemat de data asta.” → „Nimeni nu mă place.”
Când observi astfel de concluzii, îl poți ajuta să vadă lucrurile dintr-o altă perspectivă. La urma urmei, un moment neplăcut este o experiență. Nu este o definiție care ne rămâne pentru toată viața.
3. Vorbiți despre eșec ca despre ceva ce poate fi gestionat
Nu orice prietenie va funcționa. Nu fiecare invitație va fi acceptată. Nu toate grupurile îl vor primi așa cum și-ar dori. Nu toate răspunsurile pe care le dă vor fi corecte. Nu toate încercările de care va avea parte se vor termina cu o reușită.
În loc să îl protejezi de efectele eșecului, ajută-l să descopere că se poate ridica după ce a avut parte de unul.
Întrebări precum „Ce ai vrea să faci în continuare?”, „Ce poți să faci diferit data viitoare?”, „Ce soluții crezi că există?” sau „Ce ai învățat despre persoana sau situația asta?” îi pot aminti că întotdeauna are opțiuni, chiar dacă rezultatul nu a fost cel dorit.
4. Ajută-l să înțeleagă ideea că succesul NU trebuie protejat cu orice preț
La această vârstă, majoritatea adolescenților simt o presiune enormă pentru felul în care arată, cum vorbesc, cum se îmbracă sau cum sunt percepuți de ceilalți. În consecință, tind să facă eforturi colosale pentru a-și păstra imaginea (bună) pe care și-au creat-o în ochii celorlalți.
Dar dacă fiecare alegere pe care o fac este ca să protejeze imaginea de succes pe care și-au creat-o, nu este de mirare că la un moment dat, ideea eșecului este de neconceput. Idee care adaugă, ai ghicit, și mai multă presiune.
De cele mai multe ori merită să îi ajuți să se întrebe:
„Mie îmi place?”
„Eu mă simt bine cu alegerea asta?”
„Este în acord cu persoana care vreau să fiu?”
Adolescenții nu au nevoie doar să audă că „nimeni nu este perfect”
Probabil că știu deja asta în teorie. Problema este că, în momentul în care simte că a spus ceva nepotrivit, că ceilalți îl judecă, că nu arată suficient de bine sau că nu este acceptat într-un anumit grup, acea idee poate părea foarte departe.
De aceea, este important să învețe treptat că valoarea lui nu se schimbă odată cu fiecare greșeală pe care o face. Poate greși, se poate răzgândi, poate fi respins, poate avea momente în care nu se simte sigur pe el și poate continua să își construiască relațiile și încrederea în sine.
Cu cât descoperă mai devreme că nu trebuie să controleze perfect felul în care este perceput, cu atât îi va fi mai ușor să încerce lucruri noi, să construiască relații autentice și să fie mai puțin dependent de aprobarea celorlalți.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Am creat o carte pentru adolescenți care să-i ajute să-și dezvolte un atu important care să-i pregătească pentru viață. Am combinat strategii, sfaturi, metode și aplicații practice care ajută adolescenții să își dezvolte o mentalitate de creștere care să le deschidă drumul către viața pe care și-o doresc, indiferent de notele pe care le au, provocările cu care se confruntă acum sau cât de mari sunt visurile pe care le au.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Multe materiale de dezvoltare personală sunt transmise într-un limbaj greoi și neatractiv pentru adolescenți, care crează confuzie și îi plictisește. Sunt pline de teorie și povești care inspiră, însă nu oferă aplicații practice pentru tineri astfel încât să le poată aplica la nivelul la care sunt acum. De prea multe ori am întâlnit persoane care citesc o carte sau participă la un curs, sunt de acord cu ceea ce învață, cred că îi ajută, însă momentan nu văd cum se aplică informația în viața lor.
Noi ne dorim să facem lucrurile diferit. Din acest motiv am creat o carte care „vorbește” direct cu adolescenții, explică pe limba lor fiecare strategie pe care o învață și oferă exerciții practice potrivite pentru nivelul la care sunt acum (de la provocări școlare, la griji, probleme, obiceiuri de zi cu zi sau viața socială).
Știm că atunci când ești adult nu mai ai prin preajmă profesori care să te recompenseze pentru că ai citit o carte. Când ești adult, succesul nu se mai măsoară prin numărul de pagini pe care le citești în fiecare zi, numărul de cărți pe care le-ai citit într-un an sau numărul de cursuri la care participi.
Ce vor descoperi adolescenții în carte?
- Cum să-și dezvolte mentalitatea de creștere
- Cum să-și dezvolte obiceiuri care să le fie de folos toată viața și cum să-și schimbe obiceiurile mai puțin folositoare
- Cum să-și dezvolte talentele astfel încât să devină mai buni la ceea ce-și doresc
- Cum să scape de frica de greșeli
- Cum să-și facă planuri ca să își atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective
- Cum să gestioneze problemele cu care se confruntă
- Cum să-și schimbe perspectiva atunci când dau de greu astfel încât să nu renunțe
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Mentalitate și Pregătire pentru Carieră
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că curajul de a greși este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
Cum îl poți ajuta să aibă mai mult curaj să greșească
1. Ține minte că orice situație poate fi importantă pentru el sau ea
Un comentariu făcut de un coleg, o ceartă cu un prieten sau sentimentul că „s-a făcut de râs” pot părea lucruri mici pentru un adult, dar pentru un adolescent pot avea o încărcătură reală.
În aceste situații avem tendința să minimizăm momentul. Să-l facem să pară nesemnificativ. Recomandarea noastră este ca în loc să facem acest lucru, în primul rând, să ne conectăm la sentimentele adolescentului.
Chiar și un simplu „Înțeleg de ce te-a supărat asta.” poate detensiona atmosfera și îl poate invita să fie deschis. Apoi, să poată să vadă că, într-adevăr, situația s-ar putea să nu fi fost atât de importantă pe cât pare și că poate învăța ceva din ea.
2. Ajută-l să separe un moment stânjenitor de propria identitate
Adolescenții pot trece foarte repede de la:
„Am spus ceva ciudat.” → „Sunt penibil.”
„Nu m-au chemat de data asta.” → „Nimeni nu mă place.”
Când observi astfel de concluzii, îl poți ajuta să vadă lucrurile dintr-o altă perspectivă. La urma urmei, un moment neplăcut este o experiență. Nu este o definiție care ne rămâne pentru toată viața.
3. Vorbiți despre eșec ca despre ceva ce poate fi gestionat
Nu orice prietenie va funcționa. Nu fiecare invitație va fi acceptată. Nu toate grupurile îl vor primi așa cum și-ar dori. Nu toate răspunsurile pe care le dă vor fi corecte. Nu toate încercările de care va avea parte se vor termina cu o reușită.
În loc să îl protejezi de efectele eșecului, ajută-l să descopere că se poate ridica după ce a avut parte de unul.
Întrebări precum „Ce ai vrea să faci în continuare?”, „Ce poți să faci diferit data viitoare?”, „Ce soluții crezi că există?” sau „Ce ai învățat despre persoana sau situația asta?” îi pot aminti că întotdeauna are opțiuni, chiar dacă rezultatul nu a fost cel dorit.
4. Ajută-l să înțeleagă ideea că succesul NU trebuie protejat cu orice preț
La această vârstă, majoritatea adolescenților simt o presiune enormă pentru felul în care arată, cum vorbesc, cum se îmbracă sau cum sunt percepuți de ceilalți. În consecință, tind să facă eforturi colosale pentru a-și păstra imaginea (bună) pe care și-au creat-o în ochii celorlalți.
Dar dacă fiecare alegere pe care o fac este ca să protejeze imaginea de succes pe care și-au creat-o, nu este de mirare că la un moment dat, ideea eșecului este de neconceput. Idee care adaugă, ai ghicit, și mai multă presiune.
De cele mai multe ori merită să îi ajuți să se întrebe:
„Mie îmi place?”
„Eu mă simt bine cu alegerea asta?”
„Este în acord cu persoana care vreau să fiu?”
Adolescenții nu au nevoie doar să audă că „nimeni nu este perfect”
Probabil că știu deja asta în teorie. Problema este că, în momentul în care simte că a spus ceva nepotrivit, că ceilalți îl judecă, că nu arată suficient de bine sau că nu este acceptat într-un anumit grup, acea idee poate părea foarte departe.
De aceea, este important să învețe treptat că valoarea lui nu se schimbă odată cu fiecare greșeală pe care o face. Poate greși, se poate răzgândi, poate fi respins, poate avea momente în care nu se simte sigur pe el și poate continua să își construiască relațiile și încrederea în sine.
Cu cât descoperă mai devreme că nu trebuie să controleze perfect felul în care este perceput, cu atât îi va fi mai ușor să încerce lucruri noi, să construiască relații autentice și să fie mai puțin dependent de aprobarea celorlalți.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Am creat o carte pentru adolescenți care să-i ajute să-și dezvolte un atu important care să-i pregătească pentru viață. Am combinat strategii, sfaturi, metode și aplicații practice care ajută adolescenții să își dezvolte o mentalitate de creștere care să le deschidă drumul către viața pe care și-o doresc, indiferent de notele pe care le au, provocările cu care se confruntă acum sau cât de mari sunt visurile pe care le au.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Multe materiale de dezvoltare personală sunt transmise într-un limbaj greoi și neatractiv pentru adolescenți, care crează confuzie și îi plictisește. Sunt pline de teorie și povești care inspiră, însă nu oferă aplicații practice pentru tineri astfel încât să le poată aplica la nivelul la care sunt acum. De prea multe ori am întâlnit persoane care citesc o carte sau participă la un curs, sunt de acord cu ceea ce învață, cred că îi ajută, însă momentan nu văd cum se aplică informația în viața lor.
Noi ne dorim să facem lucrurile diferit. Din acest motiv am creat o carte care „vorbește” direct cu adolescenții, explică pe limba lor fiecare strategie pe care o învață și oferă exerciții practice potrivite pentru nivelul la care sunt acum (de la provocări școlare, la griji, probleme, obiceiuri de zi cu zi sau viața socială).
Știm că atunci când ești adult nu mai ai prin preajmă profesori care să te recompenseze pentru că ai citit o carte. Când ești adult, succesul nu se mai măsoară prin numărul de pagini pe care le citești în fiecare zi, numărul de cărți pe care le-ai citit într-un an sau numărul de cursuri la care participi.
Ce vor descoperi adolescenții în carte?
- Cum să-și dezvolte mentalitatea de creștere
- Cum să-și dezvolte obiceiuri care să le fie de folos toată viața și cum să-și schimbe obiceiurile mai puțin folositoare
- Cum să-și dezvolte talentele astfel încât să devină mai buni la ceea ce-și doresc
- Cum să scape de frica de greșeli
- Cum să-și facă planuri ca să își atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective
- Cum să gestioneze problemele cu care se confruntă
- Cum să-și schimbe perspectiva atunci când dau de greu astfel încât să nu renunțe
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Mentalitate și Pregătire pentru Carieră
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Mentalitatea de creștere
Odată cu începerea școlii, adolescentul tău revine într-un mediu plin de situații care îi pot testa limitele: materii mai dificile, activități noi, proiecte, sporturi, relații, prezentări, grupuri noi sau contexte în care ceilalți colegi par să se descurce mai ușor.
În perioada adolescenței, este foarte ușor ca o dificultate de moment să se transforme într-o concluzie definitivă:
„Nu sunt bun la asta.”
„Nu am talent.”
„Nu mă pricep să vorbesc cu oamenii.”
„Nu sunt genul de persoană care poate face asta.”
„Așa sunt eu.”
În special atunci când aceste convingeri pot fi întărite de grupul de prieteni.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să descopere că multe dintre lucrurile care acum i se par limite personale pot fi, de fapt, abilități care se dezvoltă prin experiență, exercițiu și timp.
Mentalitatea de creștere nu înseamnă să creadă că poate deveni orice își dorește doar dacă încearcă suficient. Înseamnă să înțeleagă că nivelul la care se află acum nu reprezintă neapărat limita la care poate ajunge.
Poate deveni mai bun la a vorbi în fața altora. Poate învăța să gestioneze mai bine conflictele, să intre mai ușor într-un grup nou, să își organizeze mai bine timpul, să capete mai multă încredere într-o activitate sau să progreseze într-un domeniu care acum îi pare dificil.
Uneori progresul apare repede. Alteori are nevoie de mai multe încercări, de o strategie diferită sau de ajutorul cuiva.
Important este să nu transforme prea repede „nu îmi iese acum” în „eu nu sunt făcut pentru asta”.
→ Câteva Recomandări
1. Fii atent la concluziile definitive
Adolescenții folosesc foarte ușor formulări precum:
„Nu mă pricep.”
„Nu sunt bun.”
„Nu am talent.”
„Nu pot.”
Problema nu este că observă o dificultate reală. Ci că o transformă într-o limită permanentă.
Îl poți ajuta să reformuleze:
„Nu mă pricep încă foarte bine.”
„Nu am găsit încă o metodă care să funcționeze.”
„Am nevoie de mai multă practică.”
Această schimbare îl ajută să vadă dificultatea ca pe un punct de plecare, nu ca pe un verdict definitiv.
2. Ajută-l să caute progresul, nu dovada că este „bun”
Ajută-l să observe progresul concret, chiar dacă este mic.
Poate că își face prieteni mai ușor decât o făcea în trecut. Poate că rezolvă mai repede un anumit tip de exercițiu. Poate că se descurcă mai bine într-o activitate pe care înainte o evita. Poate că a învățat să se organizeze mai bine sau să prioritizeze.
Când învață să observe progresul, începe să înțeleagă că abilitățile se construiesc în timp.
3. Ajută-l să vadă că talentul nu are valoare prea mare fără exercițiu
Adesea adolescenții văd doar rezultatul. Nu văd întotdeauna anii de practică, greșelile, încercările nereușite, ajutorul primit sau timpul investit.
Când vorbiți despre cineva care este foarte bun la ceva, încearcă să mutați discuția spre proces în loc de rezultat:
„Ce crezi că a făcut ca să ajungă atât de bun?”
„Ce anume face diferit?”
Este foarte ușor, sau chiar tentant, să atribuim succesul cuiva doar talentului pur. Însă dacă ne-am uita la microscop, am vedea ce se ascunde, de fapt, în spatele talentului.
4. Încurajează-l să rămână suficient timp într-o activitate încât să poată progresa
Uneori, adolescenții renunță foarte repede la lucrurile la care nu se simt buni din primele încercări.
Un sport nou. Un instrument. O materie. O activitate creativă. Vorbitul în public.
Este mult mai confortabil să spui „nu mă interesează” decât să rămâi suficient timp într-o activitate în care te simți încă începător.
Ajută-l să facă diferența între:
✕ „Nu îmi place.”
✓ „Nu îmi place faptul că încă nu mă pricep.”
Uneori, singurul lucru care lipsește este timpul necesar ca dificultatea inițială să înceapă să scadă.
5. Când efortul nu funcționează, schimbați strategia
Mentalitatea de creștere nu înseamnă să repeți la nesfârșit același lucru și să speri că va funcționa.
Uneori, progresul apare abia după ce schimbăm metoda.
Poți întreba:
„Ce parte nu funcționează?”
„Ce ai putea încerca diferit?”
„Cine te-ar putea ajuta?”
„Există o altă metodă?”
„Ai nevoie de mai multă practică sau de o strategie mai bună?”
Astfel, învață că un obstacol nu cere întotdeauna mai mult efort. Uneori cere un alt fel de efort.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Am creat o carte pentru adolescenți care să-i ajute să-și dezvolte un atu important care să-i pregătească pentru viață. Am combinat strategii, sfaturi, metode și aplicații practice care ajută adolescenții să își dezvolte o mentalitate de creștere care să le deschidă drumul către viața pe care și-o doresc, indiferent de notele pe care le au, provocările cu care se confruntă acum sau cât de mari sunt visurile pe care le au.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Multe materiale de dezvoltare personală sunt transmise într-un limbaj greoi și neatractiv pentru adolescenți, care crează confuzie și îi plictisește. Sunt pline de teorie și povești care inspiră, însă nu oferă aplicații practice pentru tineri astfel încât să le poată aplica la nivelul la care sunt acum. De prea multe ori am întâlnit persoane care citesc o carte sau participă la un curs, sunt de acord cu ceea ce învață, cred că îi ajută, însă momentan nu văd cum se aplică informația în viața lor.
Noi ne dorim să facem lucrurile diferit. Din acest motiv am creat o carte care „vorbește” direct cu adolescenții, explică pe limba lor fiecare strategie pe care o învață și oferă exerciții practice potrivite pentru nivelul la care sunt acum (de la provocări școlare, la griji, probleme, obiceiuri de zi cu zi sau viața socială).
Știm că atunci când ești adult nu mai ai prin preajmă profesori care să te recompenseze pentru că ai citit o carte. Când ești adult, succesul nu se mai măsoară prin numărul de pagini pe care le citești în fiecare zi, numărul de cărți pe care le-ai citit într-un an sau numărul de cursuri la care participi.
Ce vor descoperi adolescenții în carte?
- Cum să-și dezvolte mentalitatea de creștere
- Cum să-și dezvolte obiceiuri care să le fie de folos toată viața și cum să-și schimbe obiceiurile mai puțin folositoare
- Cum să-și dezvolte talentele astfel încât să devină mai buni la ceea ce-și doresc
- Cum să scape de frica de greșeli
- Cum să-și facă planuri ca să își atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective
- Cum să gestioneze problemele cu care se confruntă
- Cum să-și schimbe perspectiva atunci când dau de greu astfel încât să nu renunțe
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Mentalitate și Pregătire pentru Carieră
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că mentalitatea de creștere este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Fii atent la concluziile definitive
Adolescenții folosesc foarte ușor formulări precum:
„Nu mă pricep.”
„Nu sunt bun.”
„Nu am talent.”
„Nu pot.”
Problema nu este că observă o dificultate reală. Ci că o transformă într-o limită permanentă.
Îl poți ajuta să reformuleze:
„Nu mă pricep încă foarte bine.”
„Nu am găsit încă o metodă care să funcționeze.”
„Am nevoie de mai multă practică.”
Această schimbare îl ajută să vadă dificultatea ca pe un punct de plecare, nu ca pe un verdict definitiv.
2. Ajută-l să caute progresul, nu dovada că este „bun”
Ajută-l să observe progresul concret, chiar dacă este mic.
Poate că își face prieteni mai ușor decât o făcea în trecut. Poate că rezolvă mai repede un anumit tip de exercițiu. Poate că se descurcă mai bine într-o activitate pe care înainte o evita. Poate că a învățat să se organizeze mai bine sau să prioritizeze.
Când învață să observe progresul, începe să înțeleagă că abilitățile se construiesc în timp.
3. Ajută-l să vadă că talentul nu are valoare prea mare fără exercițiu
Adesea adolescenții văd doar rezultatul. Nu văd întotdeauna anii de practică, greșelile, încercările nereușite, ajutorul primit sau timpul investit.
Când vorbiți despre cineva care este foarte bun la ceva, încearcă să mutați discuția spre proces în loc de rezultat:
„Ce crezi că a făcut ca să ajungă atât de bun?”
„Ce anume face diferit?”
Este foarte ușor, sau chiar tentant, să atribuim succesul cuiva doar talentului pur. Însă dacă ne-am uita la microscop, am vedea ce se ascunde, de fapt, în spatele talentului.
4. Încurajează-l să rămână suficient timp într-o activitate încât să poată progresa
Uneori, adolescenții renunță foarte repede la lucrurile la care nu se simt buni din primele încercări.
Un sport nou. Un instrument. O materie. O activitate creativă. Vorbitul în public.
Este mult mai confortabil să spui „nu mă interesează” decât să rămâi suficient timp într-o activitate în care te simți încă începător.
Ajută-l să facă diferența între:
✕ „Nu îmi place.”
✓ „Nu îmi place faptul că încă nu mă pricep.”
Uneori, singurul lucru care lipsește este timpul necesar ca dificultatea inițială să înceapă să scadă.
5. Când efortul nu funcționează, schimbați strategia
Mentalitatea de creștere nu înseamnă să repeți la nesfârșit același lucru și să speri că va funcționa.
Uneori, progresul apare abia după ce schimbăm metoda.
Poți întreba:
„Ce parte nu funcționează?”
„Ce ai putea încerca diferit?”
„Cine te-ar putea ajuta?”
„Există o altă metodă?”
„Ai nevoie de mai multă practică sau de o strategie mai bună?”
Astfel, învață că un obstacol nu cere întotdeauna mai mult efort. Uneori cere un alt fel de efort.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Am creat o carte pentru adolescenți care să-i ajute să-și dezvolte un atu important care să-i pregătească pentru viață. Am combinat strategii, sfaturi, metode și aplicații practice care ajută adolescenții să își dezvolte o mentalitate de creștere care să le deschidă drumul către viața pe care și-o doresc, indiferent de notele pe care le au, provocările cu care se confruntă acum sau cât de mari sunt visurile pe care le au.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Multe materiale de dezvoltare personală sunt transmise într-un limbaj greoi și neatractiv pentru adolescenți, care crează confuzie și îi plictisește. Sunt pline de teorie și povești care inspiră, însă nu oferă aplicații practice pentru tineri astfel încât să le poată aplica la nivelul la care sunt acum. De prea multe ori am întâlnit persoane care citesc o carte sau participă la un curs, sunt de acord cu ceea ce învață, cred că îi ajută, însă momentan nu văd cum se aplică informația în viața lor.
Noi ne dorim să facem lucrurile diferit. Din acest motiv am creat o carte care „vorbește” direct cu adolescenții, explică pe limba lor fiecare strategie pe care o învață și oferă exerciții practice potrivite pentru nivelul la care sunt acum (de la provocări școlare, la griji, probleme, obiceiuri de zi cu zi sau viața socială).
Știm că atunci când ești adult nu mai ai prin preajmă profesori care să te recompenseze pentru că ai citit o carte. Când ești adult, succesul nu se mai măsoară prin numărul de pagini pe care le citești în fiecare zi, numărul de cărți pe care le-ai citit într-un an sau numărul de cursuri la care participi.
Ce vor descoperi adolescenții în carte?
- Cum să-și dezvolte mentalitatea de creștere
- Cum să-și dezvolte obiceiuri care să le fie de folos toată viața și cum să-și schimbe obiceiurile mai puțin folositoare
- Cum să-și dezvolte talentele astfel încât să devină mai buni la ceea ce-și doresc
- Cum să scape de frica de greșeli
- Cum să-și facă planuri ca să își atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective
- Cum să gestioneze problemele cu care se confruntă
- Cum să-și schimbe perspectiva atunci când dau de greu astfel încât să nu renunțe
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Mentalitate și Pregătire pentru Carieră
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Inteligența emoțională
Odată cu începerea școlii, adolescentul tău revine într-un mediu în care emoțiile ajung din nou în prim-plan. Își revede colegii și prietenii, reintră în dinamica grupurilor, se compară cu ceilalți, poate avea parte de conflicte, greșeli, eșecuri, respingeri, situații stânjenitoare sau momente în care nu se simte suficient de bun.
La această vârstă, provocarea nu mai este doar să-și înțeleagă emoțiile. Este să învețe să înțeleagă ce se află în spatele unei reacții, de ce anumite situații îl afectează atât de puternic și ce poate face cu emoțiile respective înainte ca ele să îi dicteze comportamentul.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să își înțeleagă mai bine reacțiile, să gestioneze stresul, dezamăgirea sau respingerea și să nu lase fiecare emoție puternică să se transforme într-o concluzie despre propria persoană.
Inteligența emoțională nu înseamnă să fie calm tot timpul sau să nu mai simtă furie, teamă, gelozie, rușine ori nesiguranță, ci să poată observa ce simte, să înțeleagă de unde vine acea emoție și să aleagă mai conștient ce face în continuare.
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să facă diferența dintre emoție și realitate
Uneori, o emoție puternică poate face o concluzie să pară absolut adevărată:
„Simt că nimeni nu mă place.”
„Simt că m-am făcut complet de râs.”
„Simt că nu sunt suficient de bun.”
Cu toate că un eveniment a produs acest sentiment, nu înseamnă că ceea ce simte trebuie să se transforme într-o concluzie definitivă.
„Ce știi sigur că s-a întâmplat?”
„Ce presupui că înseamnă?”
„Ar putea exista și o altă explicație?”
Scopul nu este să îi demonstrezi că „vede lucrurile greșit”, ci să îl ajuți să învețe că poate simți ceva foarte intens fără ca acel sentiment să descrie perfect realitatea.
2. Când reacția pare disproporționată, căutați ce este în spatele ei
Uneori, furia nu este doar furie.
Poate ascunde rușine, teamă, dezamăgire, gelozie, sentimentul că a fost exclus sau frica de a nu fi suficient de bun.
Un adolescent care răspunde iritat după o zi grea poate să nu fie supărat, de fapt, pe persoana din fața lui. În loc să vă concentrați doar pe reacție, puteți încerca să ajungeți la „rădăcina” ei:
„Ce te-a deranjat cel mai mult din toată situația?”
„Ce ai simțit înainte să te enervezi?”
„Ce ți-ai spus în minte în momentul acela?”
Cu timpul, poate începe să își înțeleagă singur mai bine propriile reacții și să-și recapete controlul înainte să facă „din țânțar, armăsar”.
3. Ajută-l să nu ia decizii importante „la cald”
Un mesaj trimis la nervi. O replică spusă la repezeală. Blocarea unui prieten. Renunțarea la o activitate după un moment stânjenitor.
În adolescență, multe decizii care par justificate la momentul respectiv pot arăta foarte diferit câteva ore mai târziu.
Îl poți încuraja să își creeze o regulă simplă:
„Nu trebuie să rezolv totul chiar acum.”
Poate face o pauză. Poate ieși la plimbare. Poate dormi înainte să răspundă. Poate scrie mesajul fără să îl trimită.
Scopul nu este să evite emoția, ci să îi ofere suficient timp încât decizia să nu fie influențată de emoție.
4. Ajută-l să observe când stresul începe să îi conducă comportamentul
Stresul nu arată întotdeauna ca stres.
Uneori apare sub forma iritabilității, amânării, retragerii, lipsei de chef, dificultății de concentrare sau a reacțiilor exagerate la lucruri aparent mici.
Poți încerca să îl ajuți să observe semnalele care apar înainte:
„Cum îți dai seama că ai ajuns la limită?”
„Ce se schimbă la tine când ai prea multe pe cap?”
„Ce te ajută de obicei să îți revii?”
Cu cât își recunoaște mai devreme propriile semnale, cu atât are mai multe șanse să facă ceva înainte ca tensiunea să atingă cote maxime.
5. Nu încerca să repari imediat fiecare emoție neplăcută
Atunci când adolescentul este trist, dezamăgit sau nesigur, instinctul firesc este să îl liniștești:
„Nu ai de ce să te simți așa.”
„O să fie bine.”
„Nu contează ce cred ceilalți.”
Dar uneori, înainte să aibă nevoie de o soluție, are nevoie să înțeleagă ceea ce simte și faptul că cineva îi este alături.
Poți începe cu:
„Îmi dau seama de ce te-a afectat.”
„Pare că a fost foarte greu pentru tine.”
„Vrei să vorbim despre asta sau preferi să stai puțin singur?”
Putem deveni experți la camuflarea emoțiilor, însă ele nu trebuie „puse sub preș”. Cele mai multe dintre ele trebuie mai întâi trăite, înțelese și apoi gestionate.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Încrederea în sine
Odată cu începerea școlii, adolescentul tău revine într-un mediu în care comparațiile apar aproape inevitabil. Își revede colegii și prietenii, observă cine pare mai sigur pe el, cine s-a schimbat, cine este mai popular, cine se descurcă mai bine sau cine pare să se integreze mai ușor.
În această perioadă, încrederea în sine poate fi pusă la încercare de multe lucruri care, din exterior, par mici: un comentariu făcut de un coleg, o fotografie în care nu îi place cum arată, sentimentul că nu se potrivește într-un anumit grup, o respingere, o comparație, o greșeală sau impresia că ceilalți sunt „mai buni” într-un domeniu important pentru el.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să își construiască o imagine mai stabilă despre propria valoare, una care nu se schimbă odată cu fiecare reacție, comparație, succes sau eșec.
Încrederea în sine nu înseamnă să creadă că este cel mai bun, că trebuie să fie sigur pe el în orice situație sau că opinia celorlalți nu contează deloc.
Înseamnă să poată spune:
„Poate că nu sunt cel mai bun la asta dar mă pricep destul de bine la altceva. Poate că cineva nu mă place dar asta nu înseamnă că nimeni nu mă place. Poate că am avut un moment prost. Dar toate acestea nu decid cât valorez ca persoană.”
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să nu își construiască valoarea doar din reacțiile celorlalți
La această vârstă, aprobarea grupului poate conta enorm.
Un mesaj fără răspuns, faptul că nu a fost invitat undeva, un comentariu despre felul în care arată sau o reacție rece din partea unui prieten pot schimba foarte repede felul în care se vede pe sine.
Când observi asta, încearcă să îl ajuți să facă diferența între:
„Persoana asta nu m-a ales.” → „Nu merit să fiu ales.”
„Cineva nu a apreciat lucrul acesta la mine.” → „Este ceva în neregulă cu mine.”
Reacția unei persoane spune ceva despre o relație sau despre o situație. Nu stabilește valoarea unei persoane.
2. Fii atent la felul în care vorbește despre sine
Uneori, o problemă de încredere în sine apare foarte clar în limbaj:
„Sunt urât.”
„Sunt plictisitor.”
„Nimeni nu mă place.”
„Nu sunt suficient de bun.”
„Fac doar greșeli.”
În loc să contrazici imediat cu „Nu este adevărat!”, încearcă să îl ajuți să privească această convingere pe de-a-ntregul:
„Ce s-a întâmplat de te-a făcut să simți asta?”
„Este ceva ce știi sau ceva ce ai ajuns să crezi după situația asta?”
„Ai vorbi la fel despre un prieten aflat în aceeași situație?”
Iar apoi, ajută-l să vadă zecile de exemple care îi arată contrariul.
3. Evită comparațiile, inclusiv pe cele „pozitive”
„Tu ești mai bun decât el.”
„Uite ce bine te descurci față de ceilalți.”
„Ești cel mai talentat din grup.”
Astfel de comparații pot părea încurajatoare, dar transmit același mesaj: valoarea ta depinde de locul pe care îl ocupi față de ceilalți.
Iar dacă încrederea este construită pe ideea de a fi „mai bun”, ea poate scădea foarte repede în momentul în care apare cineva mai bun.
Mai util este să observi lucruri care țin 100% de progresul lui sau a ei:
„Ai devenit mult mai sigur când vorbești în fața oamenilor.”
„Ai gestionat situația asta mai bine decât ai fi făcut-o acum câteva luni.”
„Mi-a plăcut că ai spus ce crezi, chiar dacă nu toată lumea a fost de acord.”
4. Ajută-l să construiască încredere prin lucruri pe care le face, nu doar prin lucruri pe care le aude
Încrederea în sine nu se construiește doar din afirmații precum „Ești grozav” sau „Ai încredere în tine”.
Se construiește și din experiența repetată de a descoperi:
„Pot să mă descurc.”
Lasă-l, pe cât posibil, să rezolve singur conflicte potrivite vârstei lui, să ia decizii, să vorbească pentru el, să încerce lucruri noi și să suporte mici consecințe atunci când o alegere nu funcționează.
Chiar și atunci când rezultatul nu este perfect, experiența de a gestiona singur o situație îi poate oferi mai multă încredere decât o încurajare spusă din exterior.
5. Ajută-l să își construiască identitatea din mai multe lucruri
Dacă un adolescent își construiește aproape toată valoarea în jurul unui singur lucru, fiecare problemă în acel domeniu poate deveni foarte greu de gestionat.
Dacă „eu sunt cel bun la școală”, o notă slabă poate părea devastatoare.
Dacă „eu sunt cel popular”, o respingere poate deveni o amenințare la adresa întregii imagini de sine.
Dacă „eu sunt cel bun la sport”, o accidentare sau un rezultat slab poate lovi mult mai puternic.
Ajută-l să observe că este format din multe lucruri: interese, relații, valori, calități, abilități, lucruri pe care încă le învață și moduri diferite în care contribuie.
Cu cât imaginea despre sine este mai complexă, cu atât un singur eșec are mai puțină putere să o zdruncine.
Adolescenții nu au nevoie să se simtă extraordinari în fiecare zi
Încrederea în sine nu înseamnă să se placă permanent, să nu se compare niciodată sau să intre fără emoții în orice situație.
Vor exista zile în care vor simți că nu sunt suficienți. Momente în care cineva îi va respinge. Grupuri în care nu se vor simți în largul lor. Activități la care altcineva va fi mai bun.
Încrederea adevărată începe atunci când aceste momente nu mai au puterea să schimbe complet felul în care se văd pe sine.
Pot fi nesiguri fără să creadă că sunt lipsiți de valoare.
Pot fi respinși fără să creadă că nimeni nu îi va accepta.
Pot eșua fără să creadă că sunt „un eșec”.
Și pot descoperi treptat că valoarea lor nu trebuie demonstrată în fiecare zi, prin fiecare rezultat sau prin aprobarea fiecărei persoane din jur.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, încrederea și stima de sine, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Perseverența
Odată cu începerea școlii, adolescentul tău revine într-un mediu plin de situații care îi pot testa răbdarea și capacitatea de a persevera, chiar și atunci când rezultatul pare departe: materii mai dificile, proiecte mai lungi, activități noi, sporturi, relații, prezentări, grupuri noi sau contexte în care progresul nu apare atât de repede pe cât și-ar dori.
Tentația de a renunța poate apărea din multe motive. Uneori, pentru că lucrurile devin mai grele. Alteori, pentru că ceilalți par să se descurce mai ușor, în special pe rețelele sociale. Sau pentru că apare impresia că, dacă nu ești bun din primele încercări, poate nu merită să continui.
Pot apărea gânduri precum:
„Nu are rost.”
„Nu sunt făcut pentru asta.”
„Oricum nu o să reușesc.”
„M-am săturat.”
„Mai bine mă las.”
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să persevereze suficient de mult încât să aibă șansa de a vedea progresul, chiar și atunci când rezultatele nu apar imediat.
Perseverența nu înseamnă să continui orice cu orice preț. Nu înseamnă să ignori oboseala, să te încăpățânezi într-o strategie care nu funcționează sau să rămâi într-o situație care nu îți face bine.
Uneori are nevoie de mai mult timp. Alteori de o strategie diferită, de ajutor, de o pauză sau de un obiectiv mai bine gândit.
Și, poate cel mai important, să nu transforme primul obstacol într-un motiv automat de renunțare.
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să observe momentul în care începe să vrea să renunțe
De multe ori, renunțarea nu apare pentru că nu ne dorim acel lucru ci pentru că începem să simțim din plin frustrarea, copleșirea, rușinea sau plictiseala.
Poate spune:
„Nu mă mai interesează.”
„E stupid.”
„Nu merită.”
„Oricum nu sunt bun.”
Înainte să tragă concluzia că cea mai la-ndemână soluție este să renunțe, puteți încerca să aflați ce s-a schimbat:
„Ce anume a devenit greu?”
„În ce moment ai început să simți că vrei să renunți?”
„Nu îți mai place sau te deranjează că încă nu îți iese?”
Uneori, simplul fapt că identifică obstacolul îl ajută să vadă că problema poate fi rezolvată.
2. Ajută-l să împartă lucrurile dificile în pași mai mici
Un obiectiv mare poate deveni foarte ușor copleșitor.
Să învețe pentru un examen important. Să intre într-o echipă. Să devină mai bun la un sport. Să termine un proiect lung. Să își facă loc într-un grup nou.
În loc să privească tot drumul dintr-o dată și să simtă presiunea unui obiectiv măreț, ajută-l să se întrebe:
„Care este următorul lucru pe care îl pot face?”
„Ce pot termina astăzi?”
„Ce ar însemna un progres mic săptămâna asta?”
Perseverența devine mult mai ușor de exersat atunci când obiectivul nu mai pare un munte imbatabil, ci următorul pas concret.
3. Ajută-l să observe progresul înainte să decidă că „nu funcționează”
Când progresul este lent, este foarte ușor să ai impresia că nu există deloc.
Poate că nu a ajuns încă unde și-ar dori, dar se descurcă mai bine decât acum o lună. Poate că încă nu face parte din echipă, dar a devenit mai bun. Poate că încă îi este greu să vorbească în fața oamenilor, dar nu mai evită complet situația.
Îl poți ajuta să compare:
„Unde erai când ai început?” → „Unde ești acum?”
Uneori, motivul pentru care cineva renunță este simplu: nu observă progresul suficient de devreme.
4. Nu confunda perseverența cu „mai mult din același lucru”
Atunci când ceva nu funcționează, răspunsul nu este întotdeauna să încerce exact același lucru mai mult timp.
Uneori are nevoie de o strategie nouă.
Poți întreba:
„Ce ai încercat până acum?”
„Ce parte nu funcționează?”
„Ce ai putea face diferit?”
„Cine te-ar putea ajuta?”
„Ai nevoie de mai mult timp sau de o metodă mai bună?”
Perseverența sănătoasă înseamnă să rămâi dedicat obiectivului, dar să fii dispus să schimbi drumul până acolo.
5. Încurajează-l să rămână puțin mai mult în perioada în care încă se simte începător
În adolescență, poate deveni inconfortabil să fii slab la ceva în fața celorlalți.
De aceea, uneori este mai ușor să abandonezi un sport, un club, o activitate sau un hobby înainte ca cineva să observe că încă nu te pricepi.
Dar aproape orice abilitate are o perioadă în care progresul este lent și rezultatele nu sunt încă vizibile.
Ajută-l să nu decidă prea repede dacă un lucru „este pentru el” doar pe baza primelor încercări.
Uneori merită să îi propui să mai încerce o perioadă de timp înainte să decidă.
Pe de altă parte, perseverența nu înseamnă să nu vrei niciodată să renunți
Vor exista momente în care adolescentul tău va fi frustrat, obosit, dezamăgit sau convins că nu merită să continue.
Asta nu înseamnă automat că îi lipsește perseverența.
Perseverența se vede mai degrabă în ceea ce face după acel moment.
Poate să se oprească, să analizeze ce nu funcționează, să ceară ajutor, să schimbe strategia și să mai încerce o dată sau chiar să schimbe direcția cu totul.
Și, la fel de important, poate învăța să recunoască situațiile în care perseverența nu mai are sens.
Scopul nu este să îi învățăm pe adolescenți să mențină calea cu orice preț. Este să îi ajutăm să nu renunțe prea repede, înainte să ofere timp, strategie și efort lucrurilor care contează pentru ei.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, încrederea și stima de sine, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că perseverența este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să observe momentul în care începe să vrea să renunțe
De multe ori, renunțarea nu apare pentru că nu ne dorim acel lucru ci pentru că începem să simțim din plin frustrarea, copleșirea, rușinea sau plictiseala.
Poate spune:
„Nu mă mai interesează.”
„E stupid.”
„Nu merită.”
„Oricum nu sunt bun.”
Înainte să tragă concluzia că cea mai la-ndemână soluție este să renunțe, puteți încerca să aflați ce s-a schimbat:
„Ce anume a devenit greu?”
„În ce moment ai început să simți că vrei să renunți?”
„Nu îți mai place sau te deranjează că încă nu îți iese?”
Uneori, simplul fapt că identifică obstacolul îl ajută să vadă că problema poate fi rezolvată.
2. Ajută-l să împartă lucrurile dificile în pași mai mici
Un obiectiv mare poate deveni foarte ușor copleșitor.
Să învețe pentru un examen important. Să intre într-o echipă. Să devină mai bun la un sport. Să termine un proiect lung. Să își facă loc într-un grup nou.
În loc să privească tot drumul dintr-o dată și să simtă presiunea unui obiectiv măreț, ajută-l să se întrebe:
„Care este următorul lucru pe care îl pot face?”
„Ce pot termina astăzi?”
„Ce ar însemna un progres mic săptămâna asta?”
Perseverența devine mult mai ușor de exersat atunci când obiectivul nu mai pare un munte imbatabil, ci următorul pas concret.
3. Ajută-l să observe progresul înainte să decidă că „nu funcționează”
Când progresul este lent, este foarte ușor să ai impresia că nu există deloc.
Poate că nu a ajuns încă unde și-ar dori, dar se descurcă mai bine decât acum o lună. Poate că încă nu face parte din echipă, dar a devenit mai bun. Poate că încă îi este greu să vorbească în fața oamenilor, dar nu mai evită complet situația.
Îl poți ajuta să compare:
„Unde erai când ai început?” → „Unde ești acum?”
Uneori, motivul pentru care cineva renunță este simplu: nu observă progresul suficient de devreme.
4. Nu confunda perseverența cu „mai mult din același lucru”
Atunci când ceva nu funcționează, răspunsul nu este întotdeauna să încerce exact același lucru mai mult timp.
Uneori are nevoie de o strategie nouă.
Poți întreba:
„Ce ai încercat până acum?”
„Ce parte nu funcționează?”
„Ce ai putea face diferit?”
„Cine te-ar putea ajuta?”
„Ai nevoie de mai mult timp sau de o metodă mai bună?”
Perseverența sănătoasă înseamnă să rămâi dedicat obiectivului, dar să fii dispus să schimbi drumul până acolo.
5. Încurajează-l să rămână puțin mai mult în perioada în care încă se simte începător
În adolescență, poate deveni inconfortabil să fii slab la ceva în fața celorlalți.
De aceea, uneori este mai ușor să abandonezi un sport, un club, o activitate sau un hobby înainte ca cineva să observe că încă nu te pricepi.
Dar aproape orice abilitate are o perioadă în care progresul este lent și rezultatele nu sunt încă vizibile.
Ajută-l să nu decidă prea repede dacă un lucru „este pentru el” doar pe baza primelor încercări.
Uneori merită să îi propui să mai încerce o perioadă de timp înainte să decidă.
Pe de altă parte, perseverența nu înseamnă să nu vrei niciodată să renunți
Vor exista momente în care adolescentul tău va fi frustrat, obosit, dezamăgit sau convins că nu merită să continue.
Asta nu înseamnă automat că îi lipsește perseverența.
Perseverența se vede mai degrabă în ceea ce face după acel moment.
Poate să se oprească, să analizeze ce nu funcționează, să ceară ajutor, să schimbe strategia și să mai încerce o dată sau chiar să schimbe direcția cu totul.
Și, la fel de important, poate învăța să recunoască situațiile în care perseverența nu mai are sens.
Scopul nu este să îi învățăm pe adolescenți să mențină calea cu orice preț. Este să îi ajutăm să nu renunțe prea repede, înainte să ofere timp, strategie și efort lucrurilor care contează pentru ei.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, încrederea și stima de sine, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că încrederea în sine este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să nu își construiască valoarea doar din reacțiile celorlalți
La această vârstă, aprobarea grupului poate conta enorm.
Un mesaj fără răspuns, faptul că nu a fost invitat undeva, un comentariu despre felul în care arată sau o reacție rece din partea unui prieten pot schimba foarte repede felul în care se vede pe sine.
Când observi asta, încearcă să îl ajuți să facă diferența între:
„Persoana asta nu m-a ales.” → „Nu merit să fiu ales.”
„Cineva nu a apreciat lucrul acesta la mine.” → „Este ceva în neregulă cu mine.”
Reacția unei persoane spune ceva despre o relație sau despre o situație. Nu stabilește valoarea unei persoane.
2. Fii atent la felul în care vorbește despre sine
Uneori, o problemă de încredere în sine apare foarte clar în limbaj:
„Sunt urât.”
„Sunt plictisitor.”
„Nimeni nu mă place.”
„Nu sunt suficient de bun.”
„Fac doar greșeli.”
În loc să contrazici imediat cu „Nu este adevărat!”, încearcă să îl ajuți să privească această convingere pe de-a-ntregul:
„Ce s-a întâmplat de te-a făcut să simți asta?”
„Este ceva ce știi sau ceva ce ai ajuns să crezi după situația asta?”
„Ai vorbi la fel despre un prieten aflat în aceeași situație?”
Iar apoi, ajută-l să vadă zecile de exemple care îi arată contrariul.
3. Evită comparațiile, inclusiv pe cele „pozitive”
„Tu ești mai bun decât el.”
„Uite ce bine te descurci față de ceilalți.”
„Ești cel mai talentat din grup.”
Astfel de comparații pot părea încurajatoare, dar transmit același mesaj: valoarea ta depinde de locul pe care îl ocupi față de ceilalți.
Iar dacă încrederea este construită pe ideea de a fi „mai bun”, ea poate scădea foarte repede în momentul în care apare cineva mai bun.
Mai util este să observi lucruri care țin 100% de progresul lui sau a ei:
„Ai devenit mult mai sigur când vorbești în fața oamenilor.”
„Ai gestionat situația asta mai bine decât ai fi făcut-o acum câteva luni.”
„Mi-a plăcut că ai spus ce crezi, chiar dacă nu toată lumea a fost de acord.”
4. Ajută-l să construiască încredere prin lucruri pe care le face, nu doar prin lucruri pe care le aude
Încrederea în sine nu se construiește doar din afirmații precum „Ești grozav” sau „Ai încredere în tine”.
Se construiește și din experiența repetată de a descoperi:
„Pot să mă descurc.”
Lasă-l, pe cât posibil, să rezolve singur conflicte potrivite vârstei lui, să ia decizii, să vorbească pentru el, să încerce lucruri noi și să suporte mici consecințe atunci când o alegere nu funcționează.
Chiar și atunci când rezultatul nu este perfect, experiența de a gestiona singur o situație îi poate oferi mai multă încredere decât o încurajare spusă din exterior.
5. Ajută-l să își construiască identitatea din mai multe lucruri
Dacă un adolescent își construiește aproape toată valoarea în jurul unui singur lucru, fiecare problemă în acel domeniu poate deveni foarte greu de gestionat.
Dacă „eu sunt cel bun la școală”, o notă slabă poate părea devastatoare.
Dacă „eu sunt cel popular”, o respingere poate deveni o amenințare la adresa întregii imagini de sine.
Dacă „eu sunt cel bun la sport”, o accidentare sau un rezultat slab poate lovi mult mai puternic.
Ajută-l să observe că este format din multe lucruri: interese, relații, valori, calități, abilități, lucruri pe care încă le învață și moduri diferite în care contribuie.
Cu cât imaginea despre sine este mai complexă, cu atât un singur eșec are mai puțină putere să o zdruncine.
Adolescenții nu au nevoie să se simtă extraordinari în fiecare zi
Încrederea în sine nu înseamnă să se placă permanent, să nu se compare niciodată sau să intre fără emoții în orice situație.
Vor exista zile în care vor simți că nu sunt suficienți. Momente în care cineva îi va respinge. Grupuri în care nu se vor simți în largul lor. Activități la care altcineva va fi mai bun.
Încrederea adevărată începe atunci când aceste momente nu mai au puterea să schimbe complet felul în care se văd pe sine.
Pot fi nesiguri fără să creadă că sunt lipsiți de valoare.
Pot fi respinși fără să creadă că nimeni nu îi va accepta.
Pot eșua fără să creadă că sunt „un eșec”.
Și pot descoperi treptat că valoarea lor nu trebuie demonstrată în fiecare zi, prin fiecare rezultat sau prin aprobarea fiecărei persoane din jur.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, încrederea și stima de sine, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că inteligența emoțională este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să facă diferența dintre emoție și realitate
Uneori, o emoție puternică poate face o concluzie să pară absolut adevărată:
„Simt că nimeni nu mă place.”
„Simt că m-am făcut complet de râs.”
„Simt că nu sunt suficient de bun.”
Cu toate că un eveniment a produs acest sentiment, nu înseamnă că ceea ce simte trebuie să se transforme într-o concluzie definitivă.
„Ce știi sigur că s-a întâmplat?”
„Ce presupui că înseamnă?”
„Ar putea exista și o altă explicație?”
Scopul nu este să îi demonstrezi că „vede lucrurile greșit”, ci să îl ajuți să învețe că poate simți ceva foarte intens fără ca acel sentiment să descrie perfect realitatea.
2. Când reacția pare disproporționată, căutați ce este în spatele ei
Uneori, furia nu este doar furie.
Poate ascunde rușine, teamă, dezamăgire, gelozie, sentimentul că a fost exclus sau frica de a nu fi suficient de bun.
Un adolescent care răspunde iritat după o zi grea poate să nu fie supărat, de fapt, pe persoana din fața lui. În loc să vă concentrați doar pe reacție, puteți încerca să ajungeți la „rădăcina” ei:
„Ce te-a deranjat cel mai mult din toată situația?”
„Ce ai simțit înainte să te enervezi?”
„Ce ți-ai spus în minte în momentul acela?”
Cu timpul, poate începe să își înțeleagă singur mai bine propriile reacții și să-și recapete controlul înainte să facă „din țânțar, armăsar”.
3. Ajută-l să nu ia decizii importante „la cald”
Un mesaj trimis la nervi. O replică spusă la repezeală. Blocarea unui prieten. Renunțarea la o activitate după un moment stânjenitor.
În adolescență, multe decizii care par justificate la momentul respectiv pot arăta foarte diferit câteva ore mai târziu.
Îl poți încuraja să își creeze o regulă simplă:
„Nu trebuie să rezolv totul chiar acum.”
Poate face o pauză. Poate ieși la plimbare. Poate dormi înainte să răspundă. Poate scrie mesajul fără să îl trimită.
Scopul nu este să evite emoția, ci să îi ofere suficient timp încât decizia să nu fie influențată de emoție.
4. Ajută-l să observe când stresul începe să îi conducă comportamentul
Stresul nu arată întotdeauna ca stres.
Uneori apare sub forma iritabilității, amânării, retragerii, lipsei de chef, dificultății de concentrare sau a reacțiilor exagerate la lucruri aparent mici.
Poți încerca să îl ajuți să observe semnalele care apar înainte:
„Cum îți dai seama că ai ajuns la limită?”
„Ce se schimbă la tine când ai prea multe pe cap?”
„Ce te ajută de obicei să îți revii?”
Cu cât își recunoaște mai devreme propriile semnale, cu atât are mai multe șanse să facă ceva înainte ca tensiunea să atingă cote maxime.
5. Nu încerca să repari imediat fiecare emoție neplăcută
Atunci când adolescentul este trist, dezamăgit sau nesigur, instinctul firesc este să îl liniștești:
„Nu ai de ce să te simți așa.”
„O să fie bine.”
„Nu contează ce cred ceilalți.”
Dar uneori, înainte să aibă nevoie de o soluție, are nevoie să înțeleagă ceea ce simte și faptul că cineva îi este alături.
Poți începe cu:
„Îmi dau seama de ce te-a afectat.”
„Pare că a fost foarte greu pentru tine.”
„Vrei să vorbim despre asta sau preferi să stai puțin singur?”
Putem deveni experți la camuflarea emoțiilor, însă ele nu trebuie „puse sub preș”. Cele mai multe dintre ele trebuie mai întâi trăite, înțelese și apoi gestionate.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
Level UP
O altfel de carte pentru Adolescenți
Am creat o carte care îi ajută pe tineri să facă față vârtejului emoțional din adolescență și care să-i pregătească pentru viitor.
Am adunat unele dintre cele mai puternice strategii de creștere personală și le-am pus laolaltă într-o ordine care are sens, ușor de urmărit și de pus în practică, indiferent de vârsta sau aspirațiile lor. Am împărțit-o în principii care îi ajută să se dezvolte, indiferent de obiectivele și dorințele lor, și tehnici prin care pot să treacă peste obstacolele care îi împiedică să-și atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective.
De la dezvoltarea unei mentalități de creștere, la gestionarea emoțiilor și a convingerilor care nu le mai sunt de folos până la planificare, stabilirea obiectivelor, determinarea valorilor personale sau strategii de dezvoltare personală pe termen lung, Level UP poate deveni partenerul ideal de creștere echilibrată pentru un copil aflat în pragul adolescenței.
→ De ce credem că adolescenții au nevoie de o astfel de carte?
Majoritatea sfaturilor de dezvoltare personală sunt abstracte pentru adolescenți. În special pentru că abordează dezvoltarea într-un vid, fără a ține cont de locul în care se află tânărul acum, de valorile lui, de emoțiile, de credințele, de obiceiurile sau de aspirațiile lui.
În Level UP am pus laolaltă o strategie de dezvoltare diferită. O strategie care ține cont de valorile fiecărui cititor, care dezvoltă mentalitatea, creativitatea și oferă o abordare orientată spre soluții și pași clari pe care poți să-i aplici indiferent de vârstă sau de locul din care pornești.
Știm că dezvoltarea fiecăruia dintre noi nu se oprește după un curs sau după o carte. În viața reală, creșterea noastră nu se oprește niciodată. După ce atingem un obiectiv, vom avea de atins altele, iar după ce facem față cu brio unei provocări, următoarea ne așteaptă cu brațele deschise. Oricât de pricepuți am fi la ceva, va exista un alt nivel pe care să-l atingem sau o altă arie în care ne vom dori să ne dezvoltăm. Așadar, am creat o carte care să ajute tinerii să treacă la nivelul următor ori de câte ori vor, folosindu-se de aceeași formulă.
→ Ofertă specială
Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți
Level UP
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală Adolescenți
Pachet Dezvoltare Personală și Pregătire pentru Carieră
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Curajul de a greși
Atunci când sunt mici, copiii descoperă în fiecare zi lucruri noi. Învață să facă singuri lucruri pe care până acum le făceau cu ajutorul tău, încearcă constant activități noi și se confruntă din ce în ce mai des cu situații în care nu știu de la început ce au de făcut. Și, inevitabil, vor apărea greșeli.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult pe copilul tău în această perioadă este să descopere că poate încerca chiar și atunci când nu este sigur că îi va ieși.
Pentru unii copii, dorința de a face lucrurile „bine” poate deveni atât de puternică încât preferă să nu încerce dacă există posibilitatea să greșească. Iar alteori, o greșeală îi poate face să devină mai reticenți la următoarea încercare.
Scopul nu este să îi învățăm pe copii că greșelile nu contează sau, pe de altă parte, că trebuie evitate cu orice preț. În schimb, putem să îi ajutăm să descopere că o greșeală nu înseamnă automat „nu pot”, ci că încă mai trebuie să exerseze.
→ Câteva Recomandări
1. Laudă curajul de a încerca, nu doar reușita
Atunci când copilul încearcă ceva nou, observă și momentul în care a avut curajul să înceapă.
În loc să aștepți rezultatul pentru a spune „Bravo!”, poți spune:
„Nu știai dacă o să-ți iasă și totuși ai încercat.”
Sau:
„Mi-a plăcut că ai avut curaj să încerci ceva nou.”
În felul acesta, succesul nu mai înseamnă doar „mi-a ieșit”, ci și „am avut curajul să încerc”.
2. Arată-i ce putem face după o greșeală
Cât sunt mici, explicațiile simple funcționează cel mai bine. Când ceva nu îi iese, în loc să vă concentrați pe greșeală, căutați împreună următorul pas:
„Hmm... n-a mers de data asta. Ce am putea încerca acum?”
În timp, copilul va începe să descopere că după o greșeală mai există ceva: poate încerca din nou, poate încerca altfel sau poate cere ajutor dacă are nevoie. Iar greșeala nu trebuie să fie sfârșitul încercării.
3. Lasă-l să vadă că și tu greșești
Pentru un copil mic, adulții par că știu deja cum să facă orice. De aceea, momentele în care tu greșești pot deveni lecții foarte valoroase pentru el. Atunci când faci o greșeală și e prin preajmă, poți spune cu voce tare:
„Ups, am greșit. Nu-i nimic, încerc să repar.”
sau:
„N-a funcționat așa cum credeam. Hai să încerc altfel.”
Fără o explicație complicată, îi transmiți un mesaj important: Atunci când greșim, putem continua.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, nu este suficient să-i spunem că „e OK să greșești”
Un copil de 3–6 ani poate auzi de multe ori: „Nu-i nimic dacă greșești.”. Dar atunci când se află în fața unui lucru nou, teama de a da greș poate fi mai puternică decât explicația noastră.
La această vârstă, copiii înțeleg multe dintre ideile importante văzându-le în acțiune.
Ce se întâmplă când un personaj greșește? Cum se simte? Ce face mai departe? Poate repara? Poate încerca din nou? Și, mai ales: ce descoperă datorită greșelii pe care a făcut-o?
O poveste îi permite copilului să exploreze toate aceste lucruri fără să simtă că el este cel corectat sau că primește încă o lecție despre ce „ar trebui” să facă.
Povești care îi arată că și greșelile ne pot ajuta să creștem
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm să descoperiți împreună:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani, copiii încep să își formeze propriile explicații despre ceea ce li se întâmplă. O greșeală poate deveni: „Nu sunt bun la asta.” sau „Nu mi-a ieșit de data aceasta. Ce pot încerca în continuare?”
Iar diferența nu apare peste noapte. Se construiește prin mai multe experiențe mici, prin felul în care vorbim despre greșeli și prin exemplele pe care copilul le întâlnește.
Iar personajele preferate ne pot ajuta inclusiv după ce povestea s-a terminat.
Data viitoare când copilul greșește și nu mai vrea să încerce, puteți reveni la ceva ce deja cunoaște: „Mai ții minte ce s-a întâmplat atunci când Zing a greșit? Ce a făcut mai departe?”
În felul acesta, povestea devine mai mult decât un moment frumos petrecut împreună. Devine un reper la care copilul se poate întoarce atunci când îi este teamă să nu greșească.
O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că curajul de a greși este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Laudă curajul de a încerca, nu doar reușita
Atunci când copilul încearcă ceva nou, observă și momentul în care a avut curajul să înceapă.
În loc să aștepți rezultatul pentru a spune „Bravo!”, poți spune:
„Nu știai dacă o să-ți iasă și totuși ai încercat.”
Sau:
„Mi-a plăcut că ai avut curaj să încerci ceva nou.”
În felul acesta, succesul nu mai înseamnă doar „mi-a ieșit”, ci și „am avut curajul să încerc”.
2. Arată-i ce putem face după o greșeală
Cât sunt mici, explicațiile simple funcționează cel mai bine. Când ceva nu îi iese, în loc să vă concentrați pe greșeală, căutați împreună următorul pas:
„Hmm... n-a mers de data asta. Ce am putea încerca acum?”
În timp, copilul va începe să descopere că după o greșeală mai există ceva: poate încerca din nou, poate încerca altfel sau poate cere ajutor dacă are nevoie. Iar greșeala nu trebuie să fie sfârșitul încercării.
3. Lasă-l să vadă că și tu greșești
Pentru un copil mic, adulții par că știu deja cum să facă orice. De aceea, momentele în care tu greșești pot deveni lecții foarte valoroase pentru el. Atunci când faci o greșeală și e prin preajmă, poți spune cu voce tare:
„Ups, am greșit. Nu-i nimic, încerc să repar.”
sau:
„N-a funcționat așa cum credeam. Hai să încerc altfel.”
Fără o explicație complicată, îi transmiți un mesaj important: Atunci când greșim, putem continua.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, nu este suficient să-i spunem că „e OK să greșești”
Un copil de 3–6 ani poate auzi de multe ori: „Nu-i nimic dacă greșești.”. Dar atunci când se află în fața unui lucru nou, teama de a da greș poate fi mai puternică decât explicația noastră.
La această vârstă, copiii înțeleg multe dintre ideile importante văzându-le în acțiune.
Ce se întâmplă când un personaj greșește? Cum se simte? Ce face mai departe? Poate repara? Poate încerca din nou? Și, mai ales: ce descoperă datorită greșelii pe care a făcut-o?
O poveste îi permite copilului să exploreze toate aceste lucruri fără să simtă că el este cel corectat sau că primește încă o lecție despre ce „ar trebui” să facă.
Povești care îi arată că și greșelile ne pot ajuta să creștem
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm să descoperiți împreună:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani, copiii încep să își formeze propriile explicații despre ceea ce li se întâmplă. O greșeală poate deveni: „Nu sunt bun la asta.” sau „Nu mi-a ieșit de data aceasta. Ce pot încerca în continuare?”
Iar diferența nu apare peste noapte. Se construiește prin mai multe experiențe mici, prin felul în care vorbim despre greșeli și prin exemplele pe care copilul le întâlnește.
Iar personajele preferate ne pot ajuta inclusiv după ce povestea s-a terminat.
Data viitoare când copilul greșește și nu mai vrea să încerce, puteți reveni la ceva ce deja cunoaște: „Mai ții minte ce s-a întâmplat atunci când Zing a greșit? Ce a făcut mai departe?”
În felul acesta, povestea devine mai mult decât un moment frumos petrecut împreună. Devine un reper la care copilul se poate întoarce atunci când îi este teamă să nu greșească.
O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Perseverența
La 3–6 ani, sunt multe lucruri pe care copilul tău abia învață să le facă singur.
Să construiască ceva mai complicat. Să deseneze ceea ce își imaginează. Să se îmbrace. Să învețe litere sau cifre. Să urmeze regulile unui joc. Să facă față primelor provocări de la grădiniță sau școală.
Și, inevitabil, vor exista multe momente în care lucrurile nu îi vor ieși din prima.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să mai încerce o dată atunci când ceva devine dificil.
La această vârstă, perseverența nu înseamnă să insiste mult timp la o activitate care îl frustrează.
Începe cu lucruri mult mai mici:
„Mai încerc o dată.”
„Încerc altfel.”
„Cer ajutor și continui.”
Iar aceste reacții se pot exersa.
→ Câteva Recomandări
1. Observă încercarea, nu doar reușita
Atunci când copilul reușește ceva, este firesc să-i spunem: „Bravo!”
Dar putem adăuga ceva și mai valoros:
„Ai încercat de mai multe ori până ți-a ieșit.”
sau:
„Prima dată a fost greu și totuși ai mai încercat.”
Astfel îl ajuți să observe ce a făcut pentru a ajunge la rezultat, nu doar rezultatul în sine.
2. Folosiți împreună cuvântul „încă”
La această vârstă apar des:
„Nu pot!”
„Nu știu!”
„Nu-mi iese!”
La care poți adăuga simplu: „Nu îți iese încă.”
Nu este nevoie să-i explici de fiecare dată conceptul. Prin repetare, „încă” începe să lase deschisă posibilitatea ca lucrurile să se schimbe: „Acum nu pot. Dar pot învăța.”
3. Nu te grăbi să faci în locul lui
Când îl vezi că se străduiește să închidă un fermoar, să termine un puzzle sau să construiască ceva, de multe ori este mult mai rapid să intervii. Însă exact acele câteva momente de încercare sunt antrenamentul lui pentru perseverență.
Înainte să îl ajuți, poți întreba:
„Vrei să mai încerci o dată sau vrei un mic ajutor?”
Iar dacă cere ajutor, oferă-i doar cât are nevoie pentru a putea continua singur.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, perseverența se învață prin experiențe
Un copil de 4 sau 5 ani nu are nevoie de o explicație lungă despre importanța perseverenței. Are nevoie să o vadă, să o trăiască și să o exerseze. Să vadă un personaj care încearcă să facă ceva și nu reușește. Să îl vadă frustrându-se. Să descopere împreună cu el că prima încercare nu trebuie să fie și ultima. Și să vadă ce se poate întâmpla atunci când mai încearcă încă o dată.
De aceea, pentru copiii de 3–6 ani, poveștile sunt unul dintre cele mai naturale moduri prin care putem introduce aceste idei.
O poveste prin care descoperă că nu trebuie să-i iasă totul din prima
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de cele două personaje amuzante, Ama și Zing, copiii vor pune bazele unei mentalități de creștere: vor descoperi că greșelile fac parte din procesul de învățare, că pot avea curaj chiar și atunci când le este frică și că pot învăța și progresa prin exercițiu și perseverență.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- nu renunțe ușor atunci când ceva nu le iese din prima și să încerce din nou;
- privească greșelile ca pe o parte firească a învățării, nu ca pe ceva rău;
- înțeleagă că pot învăța lucruri noi, chiar dacă la început li se par dificile;
- își dezvolte curiozitatea și dorința de a descoperi și de a învăța;
- aibă mai mult curaj, chiar și atunci când le este frică;
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că perseverența este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Observă încercarea, nu doar reușita
Atunci când copilul reușește ceva, este firesc să-i spunem: „Bravo!”
Dar putem adăuga ceva și mai valoros:
„Ai încercat de mai multe ori până ți-a ieșit.”
sau:
„Prima dată a fost greu și totuși ai mai încercat.”
Astfel îl ajuți să observe ce a făcut pentru a ajunge la rezultat, nu doar rezultatul în sine.
2. Folosiți împreună cuvântul „încă”
La această vârstă apar des:
„Nu pot!”
„Nu știu!”
„Nu-mi iese!”
La care poți adăuga simplu: „Nu îți iese încă.”
Nu este nevoie să-i explici de fiecare dată conceptul. Prin repetare, „încă” începe să lase deschisă posibilitatea ca lucrurile să se schimbe: „Acum nu pot. Dar pot învăța.”
3. Nu te grăbi să faci în locul lui
Când îl vezi că se străduiește să închidă un fermoar, să termine un puzzle sau să construiască ceva, de multe ori este mult mai rapid să intervii. Însă exact acele câteva momente de încercare sunt antrenamentul lui pentru perseverență.
Înainte să îl ajuți, poți întreba:
„Vrei să mai încerci o dată sau vrei un mic ajutor?”
Iar dacă cere ajutor, oferă-i doar cât are nevoie pentru a putea continua singur.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, perseverența se învață prin experiențe
Un copil de 4 sau 5 ani nu are nevoie de o explicație lungă despre importanța perseverenței. Are nevoie să o vadă, să o trăiască și să o exerseze. Să vadă un personaj care încearcă să facă ceva și nu reușește. Să îl vadă frustrându-se. Să descopere împreună cu el că prima încercare nu trebuie să fie și ultima. Și să vadă ce se poate întâmpla atunci când mai încearcă încă o dată.
De aceea, pentru copiii de 3–6 ani, poveștile sunt unul dintre cele mai naturale moduri prin care putem introduce aceste idei.
O poveste prin care descoperă că nu trebuie să-i iasă totul din prima
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de cele două personaje amuzante, Ama și Zing, copiii vor pune bazele unei mentalități de creștere: vor descoperi că greșelile fac parte din procesul de învățare, că pot avea curaj chiar și atunci când le este frică și că pot învăța și progresa prin exercițiu și perseverență.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- nu renunțe ușor atunci când ceva nu le iese din prima și să încerce din nou;
- privească greșelile ca pe o parte firească a învățării, nu ca pe ceva rău;
- înțeleagă că pot învăța lucruri noi, chiar dacă la început li se par dificile;
- își dezvolte curiozitatea și dorința de a descoperi și de a învăța;
- aibă mai mult curaj, chiar și atunci când le este frică;
→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Încrederea în sine
La 3–6 ani, copiii încep să facă tot mai multe lucruri singuri. Să intre într-un joc cu alți copii. Să încerce activități noi. Să deseneze, să construiască, să se îmbrace, să răspundă la întrebări sau să facă față primelor provocări de la grădiniță ori școală.
Și, pe măsură ce încep să observe mai atent ce pot ei și ce pot ceilalți, apar și primele comparații:
„El știe mai bine.”
„Eu nu sunt bun la asta.”
„Nu vreau!”
„Nu pot!”
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult pe copilul tău în această perioadă este să capete mai multă încredere în propriile capacități și să descopere că, dacă ceva este greu de făcut acum, asta nu înseamnă că nu este capabil să învețe.
La această vârstă, încrederea în sine nu înseamnă să creadă că este cel mai bun sau că poate face orice din prima.
Începe cu lucruri mult mai simple:
„Pot să încerc.”
„Pot să cer ajutor.”
„Pot să învăț.”
„Pot să mai încerc o dată.”
„Pot reuși dacă exersez.”
Iar aceste convingeri se construiesc treptat, prin experiențe mici, repetate.
→ Câteva Recomandări
1. Oferă-i ocazii să descopere singur că poate
Încrederea în sine se construiește mai ales din experiențe concrete. Lasă-l să ducă singur la capăt o activitate potrivită vârstei lui: un puzzle, o construcție, un joc, o activitate creativă sau o mică provocare nouă.
Important este să simtă că reușita îi aparține.
2. Nu interveni imediat la primul obstacol
Când se blochează, încearcă să îi oferi puțin timp înainte să vii cu soluția.
Poți întreba:
„Ce ai putea încerca?”
„Mai există o variantă?”
„Vrei un mic indiciu sau mai încerci singur?”
Astfel, îl ajuți să descopere că dificultatea nu înseamnă automat că nu poate, ci că poate avea nevoie de timp, de o altă idee sau de mai multe încercări.
3. Laudă lucrurile concrete pe care le face
În loc să te oprești doar la „Bravo!”, arată-i ce a făcut pentru a ajunge la rezultat:
„Ai găsit soluția și nu ai renunțat.”
„Ai avut curaj să încerci.”
„Ai continuat chiar dacă a fost greu.”
„Mi-a plăcut cum ai încercat mai multe variante.”
În felul acesta, încrederea lui se leagă de propriile acțiuni și alegeri, nu doar de aprobarea celor din jur.
4. Ajută-l să separe o nereușită de propria persoană
La această vârstă, „Nu mi-a ieșit” se poate transforma foarte repede în „Nu știu”, „Nu pot”, „Nu sunt bun”.
Când observi astfel de concluzii, reformulează simplu:
„De data aceasta nu a ieșit cum voiai. Vrei să mai încerci o dată?”
„Încă înveți cum să faci asta. După încă câteva încercări vei reuși.”
„Știu că ți-a fost greu în situația asta și mă bucur pentru că ți-ai dat silința.”
Îl ajuți astfel să înțeleagă că o experiență neplăcută spune ceva despre un moment, nu despre cât este de capabil.
5. Lasă-l să treacă și prin mici dezamăgiri
Un joc pierdut, o activitate care nu i-a ieșit sau o situație în care nu a fost ales pot fi neplăcute, dar sunt și ocazii importante de învățare.
Nu este nevoie să repari imediat situația.
Inevitabil va avea parte și de eșec. Iar atunci când se va întâmpla, este important să știe că poate trece printr-o dezamăgire și poate merge mai departe.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, încrederea în sine se construiește din experiențe
Un copil de 3–6 ani nu are nevoie de explicații lungi despre stimă de sine sau despre cât de important este să creadă în el.
Are nevoie să vadă cât mai multe exemple pentru ce se întâmplă atunci când îi este teamă, când nu știe dacă poate, când greșește sau când ceva pare prea dificil. Iar asta poate vedea la el însuși, la cei dragi din jurul lui sau la un personaj. Poveștile le oferă copiilor un mod foarte natural de a explora aceste situații fără să simtă că primesc o lecție sau că cineva încearcă să îi corecteze.
Și, în special, are nevoie să vadă că acele personaje pot face un pas înainte chiar și fără să fie sigure pe el de la început.
Povești care îl ajută să descopere că poate avea mai multă încredere în propriile puteri
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii trec prin aventuri în care personajele întâlnesc provocări, fac greșeli, se tem, încearcă lucruri noi și descoperă treptat că pot face mai mult decât credeau la început.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- aibă curaj să încerce lucruri noi, chiar dacă nu sunt siguri că le vor reuși;
- capete mai multă încredere în propriile forțe prin experiențe și încercări;
- înțeleagă că faptul că ceva este greu acum nu înseamnă că nu îl pot învăța;
- nu își definească valoarea după fiecare greșeală sau nereușită;
- descopere că pot cere ajutor, pot încerca din nou, pot schimba strategia și pot progresa;
- privească provocările cu mai multă curiozitate și cu mai puțină teamă.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile și încep să tragă concluzii despre propriile abilități:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că încrederea în sine este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Oferă-i ocazii să descopere singur că poate
Încrederea în sine se construiește mai ales din experiențe concrete. Lasă-l să ducă singur la capăt o activitate potrivită vârstei lui: un puzzle, o construcție, un joc, o activitate creativă sau o mică provocare nouă.
Important este să simtă că reușita îi aparține.
2. Nu interveni imediat la primul obstacol
Când se blochează, încearcă să îi oferi puțin timp înainte să vii cu soluția.
Poți întreba:
„Ce ai putea încerca?”
„Mai există o variantă?”
„Vrei un mic indiciu sau mai încerci singur?”
Astfel, îl ajuți să descopere că dificultatea nu înseamnă automat că nu poate, ci că poate avea nevoie de timp, de o altă idee sau de mai multe încercări.
3. Laudă lucrurile concrete pe care le face
În loc să te oprești doar la „Bravo!”, arată-i ce a făcut pentru a ajunge la rezultat:
„Ai găsit soluția și nu ai renunțat.”
„Ai avut curaj să încerci.”
„Ai continuat chiar dacă a fost greu.”
„Mi-a plăcut cum ai încercat mai multe variante.”
În felul acesta, încrederea lui se leagă de propriile acțiuni și alegeri, nu doar de aprobarea celor din jur.
4. Ajută-l să separe o nereușită de propria persoană
La această vârstă, „Nu mi-a ieșit” se poate transforma foarte repede în „Nu știu”, „Nu pot”, „Nu sunt bun”.
Când observi astfel de concluzii, reformulează simplu:
„De data aceasta nu a ieșit cum voiai. Vrei să mai încerci o dată?”
„Încă înveți cum să faci asta. După încă câteva încercări vei reuși.”
„Știu că ți-a fost greu în situația asta și mă bucur pentru că ți-ai dat silința.”
Îl ajuți astfel să înțeleagă că o experiență neplăcută spune ceva despre un moment, nu despre cât este de capabil.
5. Lasă-l să treacă și prin mici dezamăgiri
Un joc pierdut, o activitate care nu i-a ieșit sau o situație în care nu a fost ales pot fi neplăcute, dar sunt și ocazii importante de învățare.
Nu este nevoie să repari imediat situația.
Inevitabil va avea parte și de eșec. Iar atunci când se va întâmpla, este important să știe că poate trece printr-o dezamăgire și poate merge mai departe.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, încrederea în sine se construiește din experiențe
Un copil de 3–6 ani nu are nevoie de explicații lungi despre stimă de sine sau despre cât de important este să creadă în el.
Are nevoie să vadă cât mai multe exemple pentru ce se întâmplă atunci când îi este teamă, când nu știe dacă poate, când greșește sau când ceva pare prea dificil. Iar asta poate vedea la el însuși, la cei dragi din jurul lui sau la un personaj. Poveștile le oferă copiilor un mod foarte natural de a explora aceste situații fără să simtă că primesc o lecție sau că cineva încearcă să îi corecteze.
Și, în special, are nevoie să vadă că acele personaje pot face un pas înainte chiar și fără să fie sigure pe el de la început.
Povești care îl ajută să descopere că poate avea mai multă încredere în propriile puteri
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii trec prin aventuri în care personajele întâlnesc provocări, fac greșeli, se tem, încearcă lucruri noi și descoperă treptat că pot face mai mult decât credeau la început.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- aibă curaj să încerce lucruri noi, chiar dacă nu sunt siguri că le vor reuși;
- capete mai multă încredere în propriile forțe prin experiențe și încercări;
- înțeleagă că faptul că ceva este greu acum nu înseamnă că nu îl pot învăța;
- nu își definească valoarea după fiecare greșeală sau nereușită;
- descopere că pot cere ajutor, pot încerca din nou, pot schimba strategia și pot progresa;
- privească provocările cu mai multă curiozitate și cu mai puțină teamă.
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile și încep să tragă concluzii despre propriile abilități:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Mentalitatea de creștere
La 3–6 ani, sunt multe lucruri pe care copilul tău abia învață să le facă singur.
Să construiască ceva mai complicat. Să deseneze ceea ce își imaginează. Să se îmbrace. Să învețe litere sau cifre. Să urmeze regulile unui joc. Să facă față primelor provocări de la grădiniță sau școală.
Și, inevitabil, vor exista multe momente în care lucrurile nu îi vor ieși din prima.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să mai încerce o dată atunci când ceva devine dificil.
La această vârstă, mentalitatea de creștere nu trebuie explicată prin concepte complicate.
Poate începe cu idei foarte simple pe care copiii să le înțeleagă, precum:
„Nu pot încă.”
„Pot să învăț.”
„Pot să exersez.”
„Pot să încerc altfel.”
Cu cât copilul întâlnește mai des aceste idei în situațiile de zi cu zi, cu atât începe să privească dificultățile mai puțin ca pe niște limite și mai mult ca pe lucruri pe care încă le învață.
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să transforme „Nu pot” în „Nu pot încă”
La această vârstă, copiii pot trage foarte repede concluzii definitive:
„Nu știu.”
„Nu sunt bun.”
„Nu pot.”
Poți adăuga simplu:
„Nu poți încă.”
sau:
„Încă înveți.”
Ideea nu este să îl convingi că sigur va reuși orice, ci să îl ajuți să vadă că nivelul de acum se poate schimba.
2. Arată-i propriul progres
Copiii mici uită repede cât de dificil li se părea ceva înainte să îl învețe.
Amintește-i:
„Mai ții minte când aveai nevoie de ajutor la asta?”
„La început era greu, iar acum îți iese mult mai bine.”
Astfel, începe să vadă din propria experiență că abilitățile se dezvoltă prin exercițiu.
3. Vorbește despre ce a făcut ca să reușească
În loc să pui accentul doar pe rezultat sau pe talent, ajută-l să observe procesul:
„Ai exersat.”
„Ai încercat mai multe variante.”
„Ai fost atent și ai descoperit soluția.”
Îl ajuți astfel să înțeleagă că progresul nu apare doar pentru că „este bun” sau „are talent”, ci și pentru că învață, încearcă și își schimbă strategia.
4. Când ceva nu funcționează, căutați împreună o altă variantă
Mentalitatea de creștere nu înseamnă doar „mai încearcă o dată”.
Uneori este mai valoros să descopere că poate schimba metoda:
„Cum am putea încerca altfel?”
„Ce am putea schimba?”
„Vrei un mic indiciu?”
În timp, copilul începe să învețe că atunci când prima variantă nu funcționează, poate exista și o altă cale de a progresa.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, mentalitatea de creștere se înțelege mai ușor atunci când copilul o vede în acțiune
Un copil mic nu are nevoie să învețe ce înseamnă să aibă o mentalitate de creștere.
Are nevoie să o vadă în acțiune. Prin propriile încercări și reușite, prin comportamentul celor apropiați sau printr-un personaj care spune „nu pot”, apoi încearcă încă o dată.
Un personaj care greșește și descoperă ceva.
Un personaj care eșuează, dar care devine mai bun pe parcurs.
Sau un personaj care înțelege că nu trebuie să știe deja să facă totul pentru a putea reuși.
Povești prin care descoperă că abilitățile se pot dezvolta iar greșelile sunt o oportunitate de învățare
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii descoperă că nu trebuie să știe să facă totul din prima și că pot deveni mai buni atunci când încearcă, exersează, greșesc și caută soluții noi.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- nu renunțe ușor atunci când ceva nu le iese din prima și să încerce din nou;
- privească greșelile ca pe o parte firească a învățării, nu ca pe ceva rău;
- înțeleagă că pot învăța lucruri noi, chiar dacă la început li se par dificile;
- își dezvolte curiozitatea și dorința de a descoperi și de a învăța;
- aibă mai mult curaj, chiar și atunci când le este frică;
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că mentalitatea de creștere este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să transforme „Nu pot” în „Nu pot încă”
La această vârstă, copiii pot trage foarte repede concluzii definitive:
„Nu știu.”
„Nu sunt bun.”
„Nu pot.”
Poți adăuga simplu:
„Nu poți încă.”
sau:
„Încă înveți.”
Ideea nu este să îl convingi că sigur va reuși orice, ci să îl ajuți să vadă că nivelul de acum se poate schimba.
2. Arată-i propriul progres
Copiii mici uită repede cât de dificil li se părea ceva înainte să îl învețe.
Amintește-i:
„Mai ții minte când aveai nevoie de ajutor la asta?”
„La început era greu, iar acum îți iese mult mai bine.”
Astfel, începe să vadă din propria experiență că abilitățile se dezvoltă prin exercițiu.
3. Vorbește despre ce a făcut ca să reușească
În loc să pui accentul doar pe rezultat sau pe talent, ajută-l să observe procesul:
„Ai exersat.”
„Ai încercat mai multe variante.”
„Ai fost atent și ai descoperit soluția.”
Îl ajuți astfel să înțeleagă că progresul nu apare doar pentru că „este bun” sau „are talent”, ci și pentru că învață, încearcă și își schimbă strategia.
4. Când ceva nu funcționează, căutați împreună o altă variantă
Mentalitatea de creștere nu înseamnă doar „mai încearcă o dată”.
Uneori este mai valoros să descopere că poate schimba metoda:
„Cum am putea încerca altfel?”
„Ce am putea schimba?”
„Vrei un mic indiciu?”
În timp, copilul începe să învețe că atunci când prima variantă nu funcționează, poate exista și o altă cale de a progresa.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, mentalitatea de creștere se înțelege mai ușor atunci când copilul o vede în acțiune
Un copil mic nu are nevoie să învețe ce înseamnă să aibă o mentalitate de creștere.
Are nevoie să o vadă în acțiune. Prin propriile încercări și reușite, prin comportamentul celor apropiați sau printr-un personaj care spune „nu pot”, apoi încearcă încă o dată.
Un personaj care greșește și descoperă ceva.
Un personaj care eșuează, dar care devine mai bun pe parcurs.
Sau un personaj care înțelege că nu trebuie să știe deja să facă totul pentru a putea reuși.
Povești prin care descoperă că abilitățile se pot dezvolta iar greșelile sunt o oportunitate de învățare
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii descoperă că nu trebuie să știe să facă totul din prima și că pot deveni mai buni atunci când încearcă, exersează, greșesc și caută soluții noi.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- nu renunțe ușor atunci când ceva nu le iese din prima și să încerce din nou;
- privească greșelile ca pe o parte firească a învățării, nu ca pe ceva rău;
- înțeleagă că pot învăța lucruri noi, chiar dacă la început li se par dificile;
- își dezvolte curiozitatea și dorința de a descoperi și de a învăța;
- aibă mai mult curaj, chiar și atunci când le este frică;
→ De ce credem că cei mici au nevoie de astfel de cărți?
Pentru că între 3 și 6 ani se întâmplă ceva extraordinar: copiii încearcă pentru prima dată o mulțime de lucruri. Iar asta înseamnă și că vor greși, se vor bloca sau nu vor reuși foarte des tot ceea ce își propun de la prima încercare.
Iar în aceste momente încep să descopere ce pot să facă atunci când lucrurile devin mai dificile:
Vor alege să renunțe?
Vor aștepta ca altcineva să facă în locul lor?
sau
Vor încerca încă o dată sau o altă strategie?
Nu ne dorim ca un copil să nu renunțe niciodată. Uneori are nevoie de o pauză, de ajutor sau provocarea este pur și simplu prea dificilă pentru vârsta lui. Ne dorim însă să construim treptat o reacție pe care să o poată lua cu el și la provocările mai mari care vor veni, de la primii ani de școală și până la liceu, facultate sau viața de adult:
„Nu mi-a ieșit de data aceasta, dar asta nu înseamnă că nu pot să mai încerc.”
Iar când această idee apare într-o poveste pe care o iubește, cu personaje pe care le cunoaște și situații pe care le poate înțelege, avem ocazia să revenim la ea și în viața de zi cu zi:
„Mai ții minte ce a făcut Zing atunci când nu i-a ieșit?”
Povestea devine astfel nu doar ceva ce citiți împreună, ci și un limbaj comun la care puteți reveni atunci când apare următoarea provocare.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să privească diferit greșelile, emoțiile, provocările și lucrurile care nu le ies din prima.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Abilitatea pe care merită să o exersați în perioada aceasta este:
Inteligența emoțională
La 3–6 ani, copilul tău începe să simtă tot mai multe emoții în contexte pe care încă învață să le înțeleagă: despărțirea de dimineață, conflictele cu alți copii, frustrarea când ceva nu îi iese, teama de lucruri noi, gelozia, rușinea sau dezamăgirea.
De multe ori, emoția apare înainte ca el să știe ce se întâmplă cu adevărat.
Poate plânge, poate țipa, se poate retrage, poate refuza o activitate sau poate spune „Nu vreau!” fără să poată explica prea clar de ce.
Din răspunsurile tale, pare că unul dintre lucrurile care l-ar ajuta cel mai mult în perioada aceasta este să învețe să recunoască mai bine ceea ce simte și să descopere treptat ce poate face atunci când emoțiile devin puternice.
La această vârstă, inteligența emoțională nu înseamnă să se calmeze imediat sau să își controleze perfect reacțiile.
Înseamnă să înceapă să facă legături simple și să înțeleagă mai bine ceea ce simte:
„Sunt furios.”
„M-am speriat.”
„Sunt trist pentru că...”
Iar aceste lucruri se învață treptat, prin conversații, exemple și multe situații de zi cu zi.
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să pună în cuvinte ceea ce simte
Atunci când copilul este copleșit de o emoție, îi poate fi greu să explice ce se întâmplă.
Poți începe simplu prin oglindirea emoției:
„Pari foarte supărat.”
„Cred că te-ai speriat.”
„Știu că ești dezamăgit pentru că nu s-a întâmplat cum voiai.”
Nu este nevoie să ghicești perfect de fiecare dată. Important este să îl ajuți să observe că ceea ce simte are un nume și poate fi înțeles.
În timp, „Nu vreau!” poate deveni „Mi-e teamă” sau „Sunt supărat pentru că...”.
2. Ajută-l să observe ce s-a întâmplat înainte de reacție
La această vârstă, copiii nu pot să vadă dincolo de emoția de acum. Îl poți ajuta să descopere treptat și cauza ei.
După ce s-a liniștit, poți întreba:
„Ce s-a întâmplat înainte să te superi?”
„Ce te-a deranjat cel mai mult?”
„Ce ai fi vrut să se întâmple?”
Astfel începe să facă legătura dintre situație și reacție și să își înțeleagă mai bine atât propriile emoții cât și ce anume le cauzează.
3. Arată-i că este în regulă să avem orice emoție, dar nu este în regulă să avem orice fel de reacție
De exemplu, poate fi furios. Poate fi gelos. Poate fi dezamăgit.
Dar asta nu înseamnă că poate lovi, arunca lucruri sau răni pe cineva.
Poți spune:
„Este în regulă să fii foarte furios. Nu este în regulă să lovești.”
Apoi îl poți ajuta să găsească o alternativă:
„Poți să îmi spui cum te simți.”
„Pot să vin cu tine într-un loc în care să te liniștești.”
„Putem să facem o plimbare iar apoi vedem cum rezolvăm.”
Astfel învață două idei importante: este în regulă să simțim orice emoție și comportamentul poate fi ales.
4. Nu încerca să-l ferești de fiecare emoție neplăcută
Când copilul este trist, speriat sau frustrat, instinctul este să spunem repede:
„Nu ai de ce să plângi.”
„Nu e nimic.”
„Haide, nu mai fi supărat.”
De cele mai multe ori este mai util să-i transmiți că înțelegi cum se simte și că este perfect normal să se simtă așa:
„Știu că ești dezamăgit.”
„Înțeleg că ți-ai dorit foarte mult asta.”
Copilul învață astfel că emoțiile neplăcute pot fi simțite și apoi depășite, nu trebuie neapărat negate sau făcute să dispară imediat.
5. Folosiți situațiile altora ca să exersați empatia
Poveștile, jocurile și întâmplările de zi cu zi sunt ocazii foarte bune pentru a vorbi despre emoțiile celorlalți.
Poți întreba:
„Cum crezi că s-a simțit?”
„De ce crezi că a făcut asta?”
„Ce l-ar putea ajuta acum?”
La această vârstă, astfel de conversații îl ajută să descopere că aceeași situație poate fi trăită diferit de oameni diferiți și pune bazele empatiei.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, emoțiile se înțeleg mai ușor atunci când copiii le întâlnesc într-o poveste
Un copil mic poate învăța numele unei emoții. Dar asta nu înseamnă automat că va ști ce să facă atunci când chiar o simte. Dar într-o carte, poate vedea un personaj care se teme, se enervează, se frustrează sau este dezamăgit. Poate observa ce a provocat emoția. Poate vedea ce se întâmplă atunci când personajul reacționează impulsiv și ce se schimbă atunci când reușește să își înțeleagă mai bine emoția.
Fără ca el să fie în centrul acțiunii, poate explora întrebări importante pentru dezvoltarea inteligenței emoționale:
„De ce s-a supărat?”
„Ce putea face altfel?”
„Cum crezi că se simte acum?”
Povești care îi ajută pe cei mici să-și înțeleagă mai bine emoțiile
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii descoperă personaje care trec prin frică, frustrare, nerăbdare, dezamăgire și momente în care lucrurile nu se întâmplă așa cum și-ar fi dorit.
Prin aventurile lor, cei mici pot începe să înțeleagă mai bine ce simt, de ce apar anumite reacții și ce pot face atunci când emoțiile devin puternice.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- recunoască și să numească mai ușor emoțiile;
- înțeleagă că toate emoțiile au un rost și că putem vorbi despre ele;
- facă diferența dintre ceea ce simt și felul în care aleg să reacționeze;
- descopere modalități mai bune de a răspunde frustrării, fricii sau dezamăgirii;
- observe mai ușor emoțiile celor din jur și să își dezvolte empatia;
- vorbească mai deschis despre ceea ce simt.
Iar personajele preferate pot deveni un mod simplu de a reveni la aceste idei și după ce povestea s-a terminat.
Data viitoare când copilul este trist, descurajat, furios sau speriat, puteți discuta despre aventurile lui Ama și Zing:
„Mai ții minte cum s-a simțit Zing atunci?”
„Ce a făcut Ama când a avut emoția asta?”
Povestea devine astfel un limbaj comun prin care copilul poate începe să vorbească despre lucruri care altfel sunt greu de explicat.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să își înțeleagă mai bine emoțiile, să vorbească despre ceea ce simt și să găsească treptat răspunsuri mai bune atunci când frustrarea, teama sau dezamăgirea devin copleșitoare.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2
Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.
Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.
Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.
Ai menționat însă că inteligența emoțională este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.
Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:
→ Câteva Recomandări
1. Ajută-l să pună în cuvinte ceea ce simte
Atunci când copilul este copleșit de o emoție, îi poate fi greu să explice ce se întâmplă.
Poți începe simplu prin oglindirea emoției:
„Pari foarte supărat.”
„Cred că te-ai speriat.”
„Știu că ești dezamăgit pentru că nu s-a întâmplat cum voiai.”
Nu este nevoie să ghicești perfect de fiecare dată. Important este să îl ajuți să observe că ceea ce simte are un nume și poate fi înțeles.
În timp, „Nu vreau!” poate deveni „Mi-e teamă” sau „Sunt supărat pentru că...”.
2. Ajută-l să observe ce s-a întâmplat înainte de reacție
La această vârstă, copiii nu pot să vadă dincolo de emoția de acum. Îl poți ajuta să descopere treptat și cauza ei.
După ce s-a liniștit, poți întreba:
„Ce s-a întâmplat înainte să te superi?”
„Ce te-a deranjat cel mai mult?”
„Ce ai fi vrut să se întâmple?”
Astfel începe să facă legătura dintre situație și reacție și să își înțeleagă mai bine atât propriile emoții cât și ce anume le cauzează.
3. Arată-i că este în regulă să avem orice emoție, dar nu este în regulă să avem orice fel de reacție
De exemplu, poate fi furios. Poate fi gelos. Poate fi dezamăgit.
Dar asta nu înseamnă că poate lovi, arunca lucruri sau răni pe cineva.
Poți spune:
„Este în regulă să fii foarte furios. Nu este în regulă să lovești.”
Apoi îl poți ajuta să găsească o alternativă:
„Poți să îmi spui cum te simți.”
„Pot să vin cu tine într-un loc în care să te liniștești.”
„Putem să facem o plimbare iar apoi vedem cum rezolvăm.”
Astfel învață două idei importante: este în regulă să simțim orice emoție și comportamentul poate fi ales.
4. Nu încerca să-l ferești de fiecare emoție neplăcută
Când copilul este trist, speriat sau frustrat, instinctul este să spunem repede:
„Nu ai de ce să plângi.”
„Nu e nimic.”
„Haide, nu mai fi supărat.”
De cele mai multe ori este mai util să-i transmiți că înțelegi cum se simte și că este perfect normal să se simtă așa:
„Știu că ești dezamăgit.”
„Înțeleg că ți-ai dorit foarte mult asta.”
Copilul învață astfel că emoțiile neplăcute pot fi simțite și apoi depășite, nu trebuie neapărat negate sau făcute să dispară imediat.
5. Folosiți situațiile altora ca să exersați empatia
Poveștile, jocurile și întâmplările de zi cu zi sunt ocazii foarte bune pentru a vorbi despre emoțiile celorlalți.
Poți întreba:
„Cum crezi că s-a simțit?”
„De ce crezi că a făcut asta?”
„Ce l-ar putea ajuta acum?”
La această vârstă, astfel de conversații îl ajută să descopere că aceeași situație poate fi trăită diferit de oameni diferiți și pune bazele empatiei.
→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate
La această vârstă, emoțiile se înțeleg mai ușor atunci când copiii le întâlnesc într-o poveste
Un copil mic poate învăța numele unei emoții. Dar asta nu înseamnă automat că va ști ce să facă atunci când chiar o simte. Dar într-o carte, poate vedea un personaj care se teme, se enervează, se frustrează sau este dezamăgit. Poate observa ce a provocat emoția. Poate vedea ce se întâmplă atunci când personajul reacționează impulsiv și ce se schimbă atunci când reușește să își înțeleagă mai bine emoția.
Fără ca el să fie în centrul acțiunii, poate explora întrebări importante pentru dezvoltarea inteligenței emoționale:
„De ce s-a supărat?”
„Ce putea face altfel?”
„Cum crezi că se simte acum?”
Povești care îi ajută pe cei mici să-și înțeleagă mai bine emoțiile
Pentru vârsta copilului tău îți recomandăm:
Seria „Ama și Zing, O Aventură Remarcabilă”
Alături de Ama și Zing, copiii descoperă personaje care trec prin frică, frustrare, nerăbdare, dezamăgire și momente în care lucrurile nu se întâmplă așa cum și-ar fi dorit.
Prin aventurile lor, cei mici pot începe să înțeleagă mai bine ce simt, de ce apar anumite reacții și ce pot face atunci când emoțiile devin puternice.
Seria de aventuri îi ajută pe copii să:
- recunoască și să numească mai ușor emoțiile;
- înțeleagă că toate emoțiile au un rost și că putem vorbi despre ele;
- facă diferența dintre ceea ce simt și felul în care aleg să reacționeze;
- descopere modalități mai bune de a răspunde frustrării, fricii sau dezamăgirii;
- observe mai ușor emoțiile celor din jur și să își dezvolte empatia;
- vorbească mai deschis despre ceea ce simt.
Iar personajele preferate pot deveni un mod simplu de a reveni la aceste idei și după ce povestea s-a terminat.
Data viitoare când copilul este trist, descurajat, furios sau speriat, puteți discuta despre aventurile lui Ama și Zing:
„Mai ții minte cum s-a simțit Zing atunci?”
„Ce a făcut Ama când a avut emoția asta?”
Povestea devine astfel un limbaj comun prin care copilul poate începe să vorbească despre lucruri care altfel sunt greu de explicat.
→ O ofertă specială
Povești create pentru copiii de 3–6 ani, prin care pot descoperi, alături de personaje pe care ajung să le îndrăgească, cum să își înțeleagă mai bine emoțiile, să vorbească despre ceea ce simt și să găsească treptat răspunsuri mai bune atunci când frustrarea, teama sau dezamăgirea devin copleșitoare.
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3,4
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2,3
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumul 1
Ama și Zing - O Aventură Remarcabilă, Volumele 1,2