Copilul tău are deja o bază foarte bună pentru a face față provocărilor. Acum putem consolida.

Din răspunsurile tale, pare că abordează în general provocările cu deschidere, este dispus să încerce și poate continua chiar și atunci când lucrurile nu îi ies din prima.

Răspunsurile tale arată că acceptă provocările, încearcă din nou și nu pare să interpreteze greșelile ca pe un eșec personal.

Ai menționat însă că curajul de a greși este abilitatea pe care ai vrea cel mai mult să o consolidați în perioada următoare.

Iată câteva modalități prin care o puteți exersa:

→ Câteva Recomandări

Cum îl poți ajuta să aibă mai mult curaj să greșească

1. Ține minte că orice situație poate fi importantă pentru el sau ea

Un comentariu făcut de un coleg, o ceartă cu un prieten sau sentimentul că „s-a făcut de râs” pot părea lucruri mici pentru un adult, dar pentru un adolescent pot avea o încărcătură reală.

În aceste situații avem tendința să minimizăm momentul. Să-l facem să pară nesemnificativ. Recomandarea noastră este ca în loc să facem acest lucru, în primul rând, să ne conectăm la sentimentele adolescentului.

Chiar și un simplu „Înțeleg de ce te-a supărat asta.” poate detensiona atmosfera și îl poate invita să fie deschis. Apoi, să poată să vadă că, într-adevăr, situația s-ar putea să nu fi fost atât de importantă pe cât pare și că poate învăța ceva din ea.

2. Ajută-l să separe un moment stânjenitor de propria identitate

Adolescenții pot trece foarte repede de la:

Când observi astfel de concluzii, îl poți ajuta să vadă lucrurile dintr-o altă perspectivă. La urma urmei, un moment neplăcut este o experiență. Nu este o definiție care ne rămâne pentru toată viața.

3. Vorbiți despre eșec ca despre ceva ce poate fi gestionat

Nu orice prietenie va funcționa. Nu fiecare invitație va fi acceptată. Nu toate grupurile îl vor primi așa cum și-ar dori. Nu toate răspunsurile pe care le dă vor fi corecte. Nu toate încercările de care va avea parte se vor termina cu o reușită.

În loc să îl protejezi de efectele eșecului, ajută-l să descopere că se poate ridica după ce a avut parte de unul.

Întrebări precum „Ce ai vrea să faci în continuare?”, „Ce poți să faci diferit data viitoare?”, „Ce soluții crezi că există?” sau „Ce ai învățat despre persoana sau situația asta?” îi pot aminti că întotdeauna are opțiuni, chiar dacă rezultatul nu a fost cel dorit.

4. Ajută-l să înțeleagă ideea că succesul NU trebuie protejat cu orice preț

La această vârstă, majoritatea adolescenților simt o presiune enormă pentru felul în care arată, cum vorbesc, cum se îmbracă sau cum sunt percepuți de ceilalți. În consecință, tind să facă eforturi colosale pentru a-și păstra imaginea (bună) pe care și-au creat-o în ochii celorlalți.

Dar dacă fiecare alegere pe care o fac este ca să protejeze imaginea de succes pe care și-au creat-o, nu este de mirare că la un moment dat, ideea eșecului este de neconceput. Idee care adaugă, ai ghicit, și mai multă presiune.

De cele mai multe ori merită să îi ajuți să se întrebe:

Adolescenții nu au nevoie doar să audă că „nimeni nu este perfect”

Probabil că știu deja asta în teorie. Problema este că, în momentul în care simte că a spus ceva nepotrivit, că ceilalți îl judecă, că nu arată suficient de bine sau că nu este acceptat într-un anumit grup, acea idee poate părea foarte departe.

De aceea, este important să învețe treptat că valoarea lui nu se schimbă odată cu fiecare greșeală pe care o face. Poate greși, se poate răzgândi, poate fi respins, poate avea momente în care nu se simte sigur pe el și poate continua să își construiască relațiile și încrederea în sine.

Cu cât descoperă mai devreme că nu trebuie să controleze perfect felul în care este perceput, cu atât îi va fi mai ușor să încerce lucruri noi, să construiască relații autentice și să fie mai puțin dependent de aprobarea celorlalți.

→ O carte care să-l ajute să-și formeze și să exerseze această abilitate

Am creat o carte pentru adolescenți care să-i ajute să-și dezvolte un atu important care să-i pregătească pentru viață. Am combinat strategii, sfaturi, metode și aplicații practice care ajută adolescenții să își dezvolte o mentalitate de creștere care să le deschidă drumul către viața pe care și-o doresc, indiferent de notele pe care le au, provocările cu care se confruntă acum sau cât de mari sunt visurile pe care le au.

→ De ce credem că cei mici au nevoie de o astfel de carte?

Multe materiale de dezvoltare personală sunt transmise într-un limbaj greoi și neatractiv pentru adolescenți, care crează confuzie și îi plictisește. Sunt pline de teorie și povești care inspiră, însă nu oferă aplicații practice pentru tineri astfel încât să le poată aplica la nivelul la care sunt acum. De prea multe ori am întâlnit persoane care citesc o carte sau participă la un curs, sunt de acord cu ceea ce învață, cred că îi ajută, însă momentan nu văd cum se aplică informația în viața lor.

Noi ne dorim să facem lucrurile diferit. Din acest motiv am creat o carte care „vorbește” direct cu adolescenții, explică pe limba lor fiecare strategie pe care o învață și oferă exerciții practice potrivite pentru nivelul la care sunt acum (de la provocări școlare, la griji, probleme, obiceiuri de zi cu zi sau viața socială).

Știm că atunci când ești adult nu mai ai prin preajmă profesori care să te recompenseze pentru că ai citit o carte. Când ești adult, succesul nu se mai măsoară prin numărul de pagini pe care le citești în fiecare zi, numărul de cărți pe care le-ai citit într-un an sau numărul de cursuri la care participi.

Ce vor descoperi adolescenții în carte?

• Cum să-și dezvolte mentalitatea de creștere
• Cum să-și dezvolte obiceiuri care să le fie de folos toată viața și cum să-și schimbe obiceiurile mai puțin folositoare
• Cum să-și dezvolte talentele astfel încât să devină mai buni la ceea ce-și doresc
• Cum să scape de frica de greșeli
• Cum să-și facă planuri ca să își atingă chiar și cele mai îndrăznețe obiective
• Cum să gestioneze problemele cu care se confruntă
• Cum să-și schimbe perspectiva atunci când dau de greu astfel încât să nu renunțe

→ Ofertă specială

Descoperă seria de cărți de dezvoltare personală pentru adolescenți