Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Un ghid prietenos de dezvoltare a inteligenței emoționale pentru copilul tău.
(pentru copii cu vârsta între 7 și 11 ani)
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Fii detectivul emoțiilor și află ce vor să-ți spună ele de fapt
Cum te ajută în orice situație și
Cum să le stăpânești atunci când ai nevoie
(Cartea este color și are 210 pagini)
Vezi mai jos o scurtă prezentare a cărții:
Într-o lume digitalizată, gestionarea eficientă a emoțiilor devine o prioritate pentru performanță și relații sănătoase
Emoțiile sunt prezente în viața noastră mult mai mult decât credem. Ele ne influențează relațiile, performanța, modul în care gândim sau acționăm. Abilitatea noastră de a răspunde emoțiilor este responsabilă de cât de mulțumiți suntem pe parcursul zilei și impactează direct percepția pe care o avem asupra nivelului nostru de bunăstare. Altfel spus, de cele mai multe ori, ne este greu să ne bucurăm de toate lucrurile frumoase pe care le avem sau pe cere le experimentăm dacă ne petrecem mare parte din zi stresați sau copleșiți de griji.
Întrebarea rămâne: Dacă știm aceste lucruri, ce putem face astfel încât să nu fim copleșiți de emoții, atât în cele mai importante momente din viața noastră, cât și în zilele obișnuite?
Ce spun Părinții?
Am citit cartea înainte de a o prezenta fetiței mele de 8 ani. Cred că o va ajuta foarte mult să își descopere, înțeleagă și controleze emoțiile care odată cu începerea școlii anul trecut au început să devină diverse, greu de înțeles pentru ea și noi.
O carte foarte bună care mă inspiră și pe mine ca adult căci am aflat împreună cu copilul ce vor emoțiile să-ți spună, cum te ajută în diferite situații și care este rolul lor. Recomand cu drag!
Este o carte potrivită pentru studiat în familie, mai ales pentru copii mai mici. Oricum, adeseori și adulților le prinde bine. Mi s-ar părea necesar să se studieze și la școală o asemenea carte! Felicitări!
Minunată! A ajutat copilul să înțeleagă semnificațiile emoțiilor și l-a învățat să le gestioneze în mod corect.
Un mod practic și util atât pentru copil cât și adultul în devenire de a gestiona și înțelege motivul și nevoia din spatele emoțiilor.
Doar câteva cuvinte, valabil pentru fiecare dintre cele 4 cărți achiziționate din colecția „Copii Remarcabili” și anume:
AUTORI REMARCABILI, din toate punctele de vedere!!
Sunt pasionată de dezvoltarea personală a mea și a copiilor, dar cărți ca cele achiziționate din această colecție mărturisesc că nu am întâlnit! Aș face obiect de studiu la clasă pe marginea acestor cărți!! Extraordinare în prezentare, modul de ambalare… wow…. Foarte, foarte plăcut impresionată! Cu grijă și iubire fiecare dintre cărți, într-o hârtie fină, cu materialele auxiliare de asemenea deosebite, fiecare în cutiuța lor, să fie păstrate cu strășnicie ca pe o comoară de preț! Desigur, după aceea sunt citite și bine însușite.
Recomand cu muuuultă iubire!!! Așa cum sunt scrise și cărțile!!
Este o carte absolut necesară pentru formarea inteligenței emoționale a copiilor, un abecedar despre lumea emoțiilor. Avem nevoie de acest abecedar așa cum avem nevoie de un abecedar pentru a învăța să citim. Îmi place cartea, e foarte frumos ilustrată, foarte utilă și ușor de folosit de către copii.
Cărțile sunt absolut geniale! Am toată recunoștința pentru voi cei ce ați creat aceste minunății. O combinație perfectă între joc și teorie.
În aceste cărți copilul găsește tot ce are nevoie pentru o dezvoltare emoțională pe care nici cei mai mulți adulți nu o au. By the way, foarte bune și pentru adulți! Sunt extrem de uimită de conținutul și nivelul lor de profesionalism. Nu cred că mai există pe piață la acest nivel: creație, conținut, joc. Bravo și un foarte mare mulțumesc! Dragilor, luați-le pe toate 3, merită toți banii!
Împreună cu fiica mea discutăm frecvent despre emoții și ce înseamnă fiecare, cum se simte și cum o putem gestiona mai bine. Cartea a venit în ajutorul amândurora prin suportul vizual minunat gândit și realizat care face informația mult mai ușor de înțeles de către copii. Iar joculețele sunt o bucurie întotdeauna. Minunată idee! Recomand cartea, cu mare drag!
Este o carte minunată, un instrument foarte util pe care părinții îl pot folosi pentru a dezvolta inteligența emoțională, o „superputere” care îl va ajuta pe copil să se descurce în viață. Este atractivă pentru copii, cu multe exerciții practice și vine însoțită și de diverse „accesorii” care transformă într-un joc învățarea despre gestionarea emoțiilor.
Am comandat cartea ca și cadou de Moș Crăciun. Un deliciu pentru fetița mea de 10 ani, care din momentul în care a primit cadoul nu a mai lăsat-o din mână. O consideră o carte foarte valoroasă și folositoare și își dorește ca la întoarcerea din vacanță să le povestească și colegilor despre cum să își gestioneze emoțiile.
Foarte frumoasă această carte. O recomand!
Băiatul nostru de 12 ani a parcurs-o cu mare interes. Este o carte de referință pentru acest domeniu, la care poți reveni ușor oricând.
Cartea este minunată! Mi-a depășit așteptările! Fetița este foarte încântată și o citește cu drag! O recomand tuturor părinților!
Bună ziua! Mă bucur că am cumpărat această carte pentru nepotul meu căci descoperim împreună lucruri noi despre personalitatea lui, lucruri pe care le trecea cu vederea, învață să se descopere, să fie conștient de propriile emoții. Pas cu pas va reuși datorită cărții pe care o îndrăgim tot mai mult.
Abilitatea secolului 21, mai ales într-o eră dominată de AI
Oamenii care își dezvoltă inteligența emoțională comunică mai eficient, gestionează mai bine stresul și conflictele, sunt capabili să performeze mai bine alături de colegi și, astfel, să obțină rezultate mai bune, sunt capabili să navigheze ușor prin schimbările majore și, de asemenea, să performeze în toate ariile vieții. Unii experți în domeniul psihologiei o denumeau “abilitatea secolului 21”, asta înainte ca lumea să fie acaparată de AI.
Acum, din ce în ce mai mulți copii dezvoltă diverse anxietăți încă de mici, își fac mai multe griji pentru performanța de care dau dovadă la școală și în timpul activităților extrașcolare și sunt stresați de modul în care sunt percepuți de grupurile de prieteni (față în față sau online).
Dezvoltarea inteligenței emoționale.
Partea mai puțin plăcută este atunci când copiii confundă emoțiile și le integrează la nivel de identitate, fără să cunoască metode prin care să le proceseze într-un mod sănătos. De exemplu, cu cât se simt de mai multe ori triști cu atât mai mult tind să se identifice cu o stare melancolică. Cu cât sunt mai des îngrijorați de rezultatele unui test, cu atât le scade mai mult stima de sine. Sau, cu cât simt mai multă timiditate în relațiile cu ceilalți cu atât tind să creadă că așa sunt în general.
Exemplele din viața reală ne arată că, fără ghidajul potrivit, copiii uită să facă diferența între ACUM MĂ SIMT ÎNTR-UN ANUME FEL și EU SUNT AȘA TOT TIMPUL.
Din aceste motive și pentru că universul emoțiilor devine din ce în ce mai greu de înțeles pentru copii într-o lume digitalizată, am creat:
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor mele
Răsfoiește câteva pagini și descoperă ce am pregătit în carte:
Alege pachetul potrivit și oferă-i copilului tău mai mult decât o carte. Oferă-i încredere, curaj și bucuria de a învăța.
Beneficiezi de reduceri când comanzi pachete cu 2 sau 3 cărți.
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Pachet Dezvoltarea Inteligenței Emoționale
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Ce va descoperi copilul tău în carte:
1. Cum îl ajută emoțiile
De cele mai multe ori, copiii se gândesc la emoții ca la ceva ce nu ne dorim să avem pentru că le asociază cu momente de nervozitate și îngrijorare: înaintea unui test, înainte să meargă pentru prima dată la școală sau la grădiniță sau înainte de un concurs. Însă emoțiile ne ajută în fiecare zi să fim oameni și, de asemenea, ne feresc de tot felul de pericole.
2. Cum funcționează emoțiile
Copilul tău va ști exact cum funcționează emoțiile și că ele nu sunt doar stări ciudate care apar din senin. Va ști să recunoască ce anume îi declanșează emoțiile și reacțiile, astfel încât să poată face primii pași în dezvoltarea inteligenței emoționale.
3. Ce mesaje îi transmit emoțiile
Ne putem uita la emoții ca la niște mesageri. Ele ne avertizează cu privire la pericole, dar ne trimit semnale și atunci când se întâmplă lucruri care ne plac și care ne fac să ne simțim bine și în siguranță. Copilul tău va afla care sunt cele 4 mesaje secrete pe care i le transmit emoțiile, va ști să le recunoască și ce să facă atunci când primește un anumit tip de mesaj.
4. Cum să numească ceea ce simte
Oamenii de știință au identificat sute sau chiar mii de emoții pe care noi oamenii le putem simți. Par atât de multe încât ne poate veni greu să le ținem minte pe toate. Așa că am făcut o selecție pentru cele mai comune emoții pe care le pot înțelege copiii. Copilul tău va învăța să numească ceea ce simte și, cu timpul, să facă diferența între emoții ca să poată ști exact ce are nevoie sa facă mai departe.
5. De ce uneori avem reacții MARI la probleme MICI
Ni se întâmplă tuturor să avem reacții nepotrivite pentru problemele pe care le întâmpinăm. Cu siguranță ți s-a întâmplat până acum să-ți faci griji pentru lucruri mărunte sau să ai neînțelegeri cu cineva apropiat pentru ceva ce putea fi rezolvat în câteva secunde. Copilul tău va afla ce anume ne face să avem reacții pe pilot automat și să izbucnim atunci când ni se umple paharul și, mai ales, cum să revină în control ori de câte ori se întâmplă asta ca să poată reacționa așa cum își dorește.
6. Cum să scape de griji
Cu siguranță unele dintre cele mai familiare emoții pentru copii sunt grijile. Pe măsură ce cresc și percep că primesc din ce în ce mai multe responsabilități, copiii devin din ce în ce mai neliniștiți. Probabil că ai observat și tu la copilul tău sau îți amintești de pe vremea când erai copil grijile în legătură cu teme, proiecte, școală, teste, concursuri, olimpiade, serbări, concerte sau meciuri importante. Toate vin la pachet cu emoții și, dacă nu suntem bine echipați să facem față grijilor, ne petrecem mare parte din timp într-un zbucium continuu. În carte, copiii vor descoperi tehnici concrete care să-i ajute să scape de griji și să se concentreze pe ce este important.
7. Ce este Empatia
Copilul tău va descoperi ce este empatia și cum aceasta ne ajută să fim buni cu ceilalți. Deși majoritatea copiilor fac asta fără să-și dea seama, atunci când practicăm conștient empatia putem transforma complet ziua cuiva drag sau putem crea prietenii care durează o viață.
8. Cum să-și controleze emoțiile puternice
Dacă ar fi să alegem un singur lucru important din carte, gestionarea emoțiilor puternice ar fi acela. Ca adulți, vedem clar efectele unor reacții puternice sau ale unor momente în care ne-am fi dorit să nu acționăm împinși de emoții. Credem că este o competență foarte importantă pe care copiii pot să o învețe de mici și chiar esența în jurul căreia se dezvoltă inteligența emoțională. Credem că este grozav să avem puterea să ne calmăm în situații stresante sau provocatoare, înainte să spunem sau să facem lucruri pe care mai apoi să le regretăm. Ei bine, În Cele 4 mesaje secrete ale emoțiilor mele copiii vor afla tehnici concrete prin care să-și controleze emoțiile astfel încât să poată alege cum vor să reacționeze în orice situație.
Cartea vine la pachet cu bonusuri grozave
Ne dorim ca învățarea să nu fie plictisitoare. De aceea, am creat materiale care se potrivesc perfect cu Cele 4 mesaje secrete ale emoțiilor mele, astfel încât copiii să-și dorească să o citească și să-și amintească ușor principiile din carte.
Postere cu Emoții și mesaje care să-l inspire
Știm cât de important este pentru cei mici să fie înconjurați de informația pe care o parcurg ca să-i motiveze și să o rețină mai ușor. Așa că am creat postere grozave cu mesaje și idei numai bune de pus în cameră. E de ajuns o privire în fiecare zi ca să țină minte anumite principii și să recunoască cât mai multe dintre emoțiile pe care le simte. Primești posterele în format fizic, astfel încât copiii să se poată bucura de ele chiar de la începutul cărții.
Jocul Emoțiilor
Credem că e important să ne distrăm în timp ce învățăm. Unul dintre primii pași în dezvoltarea inteligenței emoționale este să recunoaștem și să numim cât mai multe emoții. De aceea am inclus în pachet un joc prin care copilul tău poate învăța ușor cât mai multe emoții și stări. Îl puteți juca oricând, chiar și în timpul drumurilor lungi cu mașina.
Exercițiu de calmare rapidă
Atunci când copiii sunt nervoși, supărați sau le este foarte frică, au reacții mai puternice decât de obicei. Însă există o activitate simplă care îl poate ajuta să depășească mai ușor aceste situații. Copilul tău va primi o fișă cu un exercițiu eficient de calmare rapidă pe care poate să-l aplice ori de câte ori are nevoie să se calmeze (acasă, la școală sau la medic).
Provocări de inteligență emoțională
Pe parcursul cărții, copiii vor descoperi multe activități distractive și întrebări despre emoțiile pe car ele simt, situațiile care le dau bătăi de cap și tehnici concrete prin care pot să-și controleze emoțiile puternice. În plus, am adaugat câteva provocări distractive pe care le poate face ca să pună în aplicare principiile pe care le află. Primești fișele cu provocări împreună cu celelalte bonusuri direct în pachet, odată cu livrarea cărții.
Alege pachetul potrivit și oferă-i copilului tău mai mult decât o carte. Oferă-i încredere, curaj și bucuria de a învăța.
Beneficiezi de reduceri când comanzi pachete cu 2 sau 3 cărți.
Pachet Complet de Dezvoltare Personală Pentru Copii
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele
Pachet Dezvoltarea Inteligenței Emoționale
Pachet Abilități pentru Toată Viața
Dacă îți dorești ca al tău copil să:
- Învețe cum să își gestioneze emoțiile, inclusiv cele neplăcute;
- Fie atent la ceea ce simte și să se descurce cu brio în orice situație;
- Fie mai empatic cu cei din jur, să comunice mai ușor și să își dezvolte relații echilibrate;
- Se descurce mai bine la școală sau în situații provocatoare;
- Nu își mai facă griji pentru orice situație și să fie supus mai rar stresului;
- Își dezvolte o gândire pozitivă, orientată pe soluții;
- Accepte schimbarea mai ușor;
- Știe să gestioneze situațiile în care este anxios;
- Aleagă să rezolve problemele în loc să aibă reacții exagerate.
Alege varianta de pachet care ți se potrivește și comandă acum cartea Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele pentru copilul tău.
Întrebări frecvente
Pentru ce vârstă este potrivită cartea?
Cartea Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele se adresează copiilor cu vârsta cuprinsă între 7 și 10 ani. Este perfect dacă al tău copil știe să scrie și să citească ca să se poată bucura din plin de experiențele pe care i le oferă cărțile. Dacă ai un copil mai mic, recomandarea noastră este să parcurgeți cartea împreună cu el și să completați împreună răspunsurile la întrebări și activități. Dacă îți dorești să cumperi o carte pentru un copil peste 10 ani și nu știi dacă îi va plăcea, poți să vezi câteva pagini din carte în secțiunea „mostră” de mai sus.
Primesc mai multe seturi de bonusuri dacă comand mai multe cărți?
Da! Fiecare carte este împachetată separat împreună cu bonusurile.
Cine a publicat cartea?
Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele este un produs marca Copii Remarcabili, este publicat de editura Learnable și este scris de Adina Ionela Pohonțu și Cozmin Alberto Pohonțu. S-ar putea ca numele noastre să nu-ți spună multe însă noi ne dorim să lăsăm faptele să vorbească pentru noi. De când am înțeles ce înseamnă cuvântul vocație, ne-am dorit să ajutăm oamenii să se dezvolte, să-și urmeze visurile și să le oferim suport ca să devină cea mai bună variantă a lor. Am simțit pe propria piele ce diferență pot face niște cuvinte, o bucățică de informație, un obicei, o carte sau un curs și, de multe ori, ne-am dorit să fi apărut în viața noastră mai devreme. Așa că am creat Copii Remarcabili
În ultimii 5 ani cărțile noastre au ajuns în mâinile a zeci de mii de copii din România, iar săptămânal primim mesaje de la părinți mulțumiți de alegerea făcută. Unii dintre ei ne povestesc cum s-a schimbat în bine comportamentul copiilor atunci când vine vorba despre teme, școală, relațiile cu ceilalți, atitudinea față de eșec sau față de învățare. Alții ne mărturisesc că acestea sunt primele cărți pe care copiii le-au citit cap coadă fără să fie obligați, iar alții ne spun cum cărțile nu se dezlipesc din mâinile copiilor nici măcar în pauza dintre ore. Poți vedea mai multe mesaje sau păreri despre cărțile noastre aici:
Informațiile pe care le includem în cărți se bazează pe studii științifice, pe informațiile și pe experiența celor mai buni specialiști în domeniile de dezvoltare personală. De exemplu, Cartea Secretă a Învingătorilor sau Cartea Secretă a Adolescenților Remarcabili pornește de la cercetările psihologului Carol Dweck și a echipei ei de la universitățile Columbia și Stanford din Statele Unite, care a pus bazele unui sistem prin care se poate dezvolta mentalitatea de creștere (atât la copii, cât și la adulți). În cartea Cele 4 Mesaje Secrete ale Emoțiilor Mele, toate informațiile pe care le transmitem au la bază cercetările lui Daniel Goleman, specialist în psihologie și în neuroștiință și conține exerciții inspirate din modelul 6 Seconds (Organizația numărul 1 în lume care se ocupă cu dezvoltarea inteligenței emoționale).
Fiecare material sau carte pe care o publicăm are la bază știința și metode care funcționează în acest moment. Ce credem că este important atunci când vorbim despre dezvoltare personală este să le explicăm copiilor toate aceste principii, dovedite științific, într-un mod prin care ei să poată să le înțeleagă și, mai ales, să poată să le aplice. La fel de important credem că este să le oferim copiilor o bază de la care să poată porni în orice direcție își doresc, să-i ajutăm să lucreze la cauzele provocărilor cu care se confruntă, nu doar la „simptomele lor” și să-i ajutăm să-și formeze obiceiuri de lungă durată în loc să tocească informații doar pentru că „sună bine”.
Ne dorim să creăm cărți și alte materiale educative pentru copii, menite să-i ajute să-și formeze abilități extraordinare care să le fie de folos toată viața. Credem că, atunci când pui suflet și vorbești pe limba copiilor, este imposibil ca învățarea să fie plictisitoare. De aceea avem foarte multă grijă la modul prin care transmitem informații sau creăm jocuri și activități distractive. Dacă îți dorești și alte cărți marca Copii Remarcabili pentru copii cu vârsta între 7 și 11 ani, te invităm să arunci o privire la noi în magazinul online:
Descoperă Celelalte Colecții
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
O întreagă aventură ce combină misterul, investigațiile palpitante și dezvoltarea personală
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
O întreagă aventură ce combină misterul, investigațiile palpitante și dezvoltarea personală
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
O întreagă aventură ce combină misterul, investigațiile palpitante și dezvoltarea personală
Charlie și Lilly - Detectivi în căutarea Cheilor Potențialului
O întreagă aventură ce combină misterul, investigațiile palpitante și dezvoltarea personală
Capitol Audio Gratuit 
Vrem să oferim copiilor cărți care nu conțin doar simple povești, ci combină distracția cu învățarea, le stimulează gândirea și îi ajută să crească alături de personaje.
Accesează un capitol audio gratuit și intră în lumea cărților din colecția Copii Remarcabili.